可乐鸡翅这样做,外酥里嫩,不要太好吃!

陶陶呀 2025-04-23 19:46:53

这个可乐鸡翅,外皮焦香,咬下去鲜嫩爆汁,甜咸交织的滋味直接在舌尖跳舞~

用料:

- 鸡中翅:8个

- 可乐:1罐

- 姜:1块

- 大蒜:3瓣

- 料酒:1勺

- 生抽:2勺

- 老抽:半勺

- 耗油:半勺

- 年糕:适量

- 盐:少许

- 食用油:适量

烹饪步骤:

1. 准备材料:

- 先搞8个鸡中翅,洗净后正反面各划两刀,方便入味。

- 再切点姜片、蒜备用。

- 准备一罐可乐,这可是灵魂!

- 准备一些年糕,看着自己的量。

2. 腌制鸡翅:碗中放入鸡翅,加1勺料酒、姜片,腌制10分钟。

3. 煎鸡翅:锅中倒少许油,小火慢煎,煎至两面金黄,那香味就开始飘出来了。

4. 调味:

- 多余的油下入姜片和蒜片炒香,然后倒入可乐,没过鸡翅就行。

- 再加2勺生抽、半勺耗油、半勺老抽上色,少许盐调味(因为可乐本身有甜味,所以盐要少放)。

5. 炖煮:

- 大火烧开后转小火,加入年糕,盖上锅盖炖煮15-20分钟。

- 期间记得翻动几次鸡翅,让它们均匀入味。

6. 收汁:

- 开大火,把汤汁收浓。这时候要盯着点,别让鸡翅糊了。

- 等汤汁变得黏稠,能挂在鸡翅上,就可以出锅啦!

烹饪时间:

- 准备材料:10分钟

- 焯水:5分钟

- 煎鸡翅:5分钟

- 炖煮:20分钟

- 收汁:5分钟

- 总计:45分钟左右

营养数据:

- 热量:约300大卡/100克(具体根据食材和烹饪方式略有不同)

- 蛋白质:丰富,有助于肌肉生长和修复

- 脂肪:适中,主要来自鸡皮和烹饪用油

- 碳水化合物:来自可乐,提供能量

- 维生素:鸡翅中含有维生素A、B群等

- 矿物质:如铁、锌等,对身体健康有益

小贴士:

1. 煎鸡翅的时候,要用小火,不然容易糊。

2. 炖煮时,记得翻动鸡翅,避免粘锅。

3. 收汁时要留点汤汁,拌饭超好吃!

4. 喜欢甜一点的朋友,可以多加一点可乐。

这道可乐鸡翅,色泽红亮,味道鲜美,甜咸适中,简直是人间美味!无论是家常菜还是招待客人,都超级拿得出手。

而且做法简单,一看就会,赶紧试试吧!保证你吃了还想吃,根本停不下来!做完记得拍照发朋友圈,炫耀一下你的厨艺哦!

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