在以往的认知里，但凡涉及到手术，术后往往需要长时间卧床休养，尤其是血管类手术，人们更觉得康复过程漫长。然而，静脉曲张射频
巨髎穴：藏在笑纹里的秘密巨髎穴的位置在面部，橫平鼻翼下缘，瞳孔直下，刚好在法令纹的起点附近。古人取名“巨髎”很有趣：“巨
中医认为，高尿酸血症和痛风是一种“本虚标实”的疾病，主要原因可能为先天不足，体质较弱，或后天没有养好，再加上饮食不当，长
今天，带大家解锁一个“护眼美颜双担当”的神奇穴位——四白穴，它可是藏在脸上的“美颜开关”哦！当我们直视前方时，瞳孔正下方
当你直视前方时，承泣穴在瞳孔正下方的凹陷处，眼球和眼眶下缘之间。古人取名“承泣”很有诗意，“承”是承接，“泣”指眼泪，
小王小王， 最近新出了一个降糖药一周打一次，你知道吗？我知道呀，是不是司美格鲁肽不是不是，它叫依柯胰岛素那都是一周打一次
葡萄柚，又称西柚作为一种美味且富含维生素C的水果广受很多人喜爱然而当葡萄柚与他汀类药物相遇时可能会引发一些意想不到的药物
您尝试过针灸治疗吗？针灸作为最常见的中医外治法，以简便、高效、低价而著称，深受群众喜爱，在民间具有非常深厚的基础。不过需
壹 扶突穴扶突穴位于颈部外侧，喉结旁开约3寸，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。想象一下，这里就像一条“小沟”，而扶突穴就
春雷醒万物，心静天地宽春气通于心，养心即养命东风解冻的时节，肝木升发，气血外涌，易烦躁，易失眠，易心悸。正是清肝火、顺心
01肩髃穴：肩部的“通络大师”今天带大家认识一个“肩颈救星”——肩髃穴！它不仅是“肩周炎克星”，还是“手臂麻木终结者”，
今天结合咱们西北人的喜好，聊聊减肥时怎么吃得又健康又“沃野”。成人肥胖食养原则和建议《成人肥胖食养指南（2024年版）》
“管住嘴、迈开腿”是减肥的黄金法则，但现实中许多人因体质差异、代谢缓慢或生活节奏加快，难以长期坚持，甚至因不当节食、过度
曲池穴：肘部的“清热大师”今天带大家认识一个“清热降火”的高手——曲池穴。它不仅是“退烧小能手”，还是“皮肤病救星”，快
科学合理选择食物，对于成功减重来说至关重要。吃对了，事半功倍，吃错了，事倍功半。减重过程中应当在控制总能量摄入的基础上，
手三里穴：上肢筋膜枪一、精准定位小剧场曲肘呈直角，先找到肘横纹尽头的“曲池穴”，往下三横指（约2寸）处，当前臂肌肉鼓起的
上廉穴上廉穴位于前臂外侧，肘横纹下3寸处，阳溪穴与曲池穴连线上。“廉”意为边缘，此穴在廉内最高处，故曰上廉。（《经穴解》
“一声惊雷万蛰醒，万花丛中踏香行。”惊蛰一到，天气回暖，春雷萌动，万物复苏。步入春季乍暖还寒，人体毛孔从闭合到逐步开放，
这两天，朋友圈被"国家不同意你胖"刷屏了！3月9日，国家卫生健康委主任雷海潮用7分钟为全国人民划重点：体
手阳明大肠经络穴：偏历穴今天带大家认识手阳明大肠经上的络穴——偏历穴，这个藏在手臂上的穴位，堪称古代中医的“通窍神器”。
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