一、很多人以为坚果养肾，其实恰好相反？“医生，我血肌酐200，想吃点核桃补补肾，可以吗？”“我爸透析了，还能吃点瓜子打发
一、蛋是营养宝库，肾病人却不敢吃？门诊有位肾友阿张，查出血肌酐320后，早餐鸡蛋就不碰了：“医生，听说蛋黄磷太高，会加重
一提起肾病，很多年轻人心里都跟着咯噔一下，觉得人生完了，尤其听到“IgA肾病”这种专业词更是害怕：“这病还能结婚吗？还能
一、为什么医生要谈“性”？因为你一直在忍着不问“医生，我肾病都这么严重了，还能过夫妻生活吗？”这是在门诊听到最多、但几乎
一、“医生，我还可以过夫妻生活吗？”在门诊中，这句话，患者往往憋到最后才小声问出口。特别是开始透析后的患者，很多人以为：
一、很多人怕“汗多伤肾”，但真相不是你想的那样“医生，我肾不好了，还能洗桑拿吗？”“我朋友说汗出多了，肾会坏得更快……”
一、出汗等于排毒？小心“汗出多，尿酸反升高”“医生，我每天泡脚出一身汗，能把尿酸排掉吧？”“听说汗蒸、桑拿、跑步出汗就能
一、水果，到底是“甜蜜陷阱”还是“护肾食材”？“医生，我肾不好，还能吃水果吗？”“糖尿病都这么严重了，水果不是升糖快、含
一、“血肌酐高吃调味品 = 自找麻烦”？医生不赞同“医生，我是不是不能吃咸的了？”“鸡精是不是纯味精？伤肾？”“老干妈吃
在门诊，经常有患者犹犹豫豫地问我一句：“医生，我肾功能都这样了，还能过夫妻生活吗？”其实，不只是你有这个困惑，大量研究已
✅ 一、你是不是也纠结过这个问题？“医生，我糖尿病肾病，能不能喝牛奶？”“牛奶不是含蛋白、含钠、还含磷的吗？是不是伤肾？
✅ 一、你是不是也纠结过这个问题？“医生，我是不是可以吃点中药调理一下肾功能？”门诊中，这个问题经常出现。尤其是肌酐一升
一、你是不是也有这种担心？“我爸血压控制得还可以，就是肌酐越来越高，是不是药吃多了？”“听邻居说，降压药一吃就要吃一辈子
✅ 一、鸡蛋，真的要完全戒掉吗？“医生，我肌酐高，还能吃鸡蛋不？听说蛋黄含磷很高？”很多慢性肾病或血肌酐偏高的患者一听到
一、很多患者都在问：我还能拖多久？在门诊，我们最常听到的问题不是“我需要透析吗？”而是更现实的一句：“医生，我还能拖多久
一、你以为“午休可有可无”？其实对肾脏大有好处门诊中常有人说：“我白天精神还行，不午睡也没事。”“我退休了，不午睡反而更
一、起夜频繁，真的是“年纪大了”吗？“医生，我爸一晚上要上三次厕所，是不是前列腺出问题了？”“我妈最近也总起夜，说是喝水
一、肾不好到底能不能运动？“医生，我肾不好，还能锻炼吗？”“平时一动就累，会不会越练越伤肾？”这是很多肾病患者常问的问题
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