对事物良好的专注力是孩子在成长学习阶段的重要保障和基础,妈妈和老师们都观察到,多数孩子在进入校园之后,都会存在注意力涣散,难以集中注意力听课的现象。
上课开小差
学习中没有专注的精神和投入,孩子的成绩很难提升,这可怎么办?其实孩子的专注力可以从小培养,在婴幼儿的阶段家长已经可以有意识去锻炼孩子的专注力了。
从小开始引导
①尽量减少干扰
其实高度专注力并不是天生的,需要后天的培养和正确的引导。当孩子的注意力总是被破坏,又缺乏正确的约束和引导,注意力就会慢慢涣散,再也难以持续集中。
不要干扰宝宝
在不受打扰的前提下,注意力是宝宝自然具备的一项品质,比如你可以看到有些宝宝一个玩具可以玩很长时间,也不会对同一个玩具厌烦。请在孩子专注的时候不要给太多其他干扰,耐心地陪伴他,让他在一个有安全感的环境里,更容易专注于自己手头上的“玩耍工作”。
②从小给宝宝补充必须的营养
有些宝宝在进入发育的特殊时期,如萌牙阶段、断奶过度期等会表现出异常的情绪变化,烦躁易怒,坐立不安,伴随着睡眠质量差,容易夜醒等问题。
吃饱了玩耍
在这种情况下,宝宝的营养补充跟不上,发育受到一定程度的阻滞,在玩耍和学习上就更难集中注意力了。让宝宝对食物保持热情,宝宝的发育也需要更全面的营养支持。
③营造一个有利于集中注意力的家庭氛围
在宝宝时期就要多鼓励孩子,尽量减少对孩子唠叨、呵斥的行为次数,有些影响是潜移默化的。
陪伴孩子
如果父母对自己的孩子不信任、不支持、不鼓励,宝宝长大就也很难建立对自我的信心,性格上也容易出现缺陷。当缺乏信心,专注力上也会相应减弱。