我们常听人们说某人“有气质”，什么是气质呢？其实，气质是指一个人的精神状态及其思想境界。人的身材长相是天生的，而气质却是自己培养出来的，比如读书。北宋哲学家张载曾经说过一句名言：“读书在自求变化气质”。然而，我们今天读书不只是为了改变气质，还有比气质更重要的目的，比如成长与进步。

有些人读的书并不少，但他的气质依然上不去，原因有两个，第一个原因是他读的书没有价值。读书的确可以增加气质、增长见识，但前提是要选对书。第二个原因是他读书的方式不正确。一般人读书只是用眼睛来阅读，也有人会用嘴巴读出声音来，其实，真正能起作用的读书是用脑子读，即边阅读边思考、边参悟。

读书是提升自己的一种捷径，是最节约时间、最直接、最有效地扩大自己知识面的一种方式。一本好著作，承载着作者毕生的心血和思想精华，读者通过潜心阅读、思考与参悟，走进作者的内心世界，与作者在思想上产生共鸣，这样就会用知识养分来提升自己的气质、能力与境界。正如古人所说的，腹有诗书气自华。

想要自己的气质好，就要少看手机，腾出时间来阅读经典。尽管不看手机会错过一些信息，但你会发现，你错过的那些信息对你的生活不会有任何影响。大多数信息都是无用的垃圾，真正对自己有益的还是经典知识。仁慈主说：“当他们听到降示给使者的经典时，你会看到他们热泪盈眶，因为他们认识了真理。”(5：83)

文/马石头，图/雅甄