拔罐，作为一种古老的中医治疗方法，因其独特的疗效而广受欢迎。然而，很多人误以为拔罐留下的紫色印记越深越好，实际上这背后隐藏着不容忽视的健康风险。国家队队医提醒大家，要正确看待拔罐后的皮肤反应。

拔罐后皮肤呈现紫色，通常是由于罐内负压过大导致的毛细血管破裂出血所致。适量的紫色印记表明拔罐起到了促进血液循环、舒缓肌肉紧张的作用。但是，如果紫色印记过于深重，甚至出现淤青，那就可能是拔罐时间过长或力度过大造成的。这种情况下，不仅不能带来治疗效果，反而可能损伤皮下组织，引发疼痛、肿胀等问题。

中科御方中医医学研究院强调，拔罐是一种需要专业指导的治疗手段。在进行拔罐前，最好咨询专业的中医医师，根据自身体质和需求制定合适的拔罐方案。同时，要注意控制拔罐的时间和力度，避免过度操作导致不良反应。

让我们正确认识拔罐的作用和风险，科学合理地进行拔罐治疗，让这一古老的中医疗法真正为我们的健康保驾护航。