很多人出现了海绵体充血不好的问题，一旦出现了这个问题就会影响自己得生活质量。尤其对于年轻的朋友来说，马上面临着结婚生子的问题，更加的等待不起，也没有太多的试错机会。唯有对症了坚持了才会有一个好的结果。

对于宗筋弱而敏感的问题，我们需要从肝脾肾来调理。

我们补肝的目的是增强宗筋的柔韧性，毕竟肝主筋，海绵体这条大筋也是肝来主导的，肝血亏虚会导致失去濡养，同样肝气郁结，阳道不通也会导致其不振奋。

我们补脾的目的是因为它是后天之本，气血生化之源，脾胃旺盛了才可以源源不断的产生水谷精微，才可以更好的受纳运化补益。

我们补肾的目的是增强其封藏能力，降低精关的敏感度。肾气充足精关就可以守得住，反之肾气不足，精关固涩无力，就会一触即溃。

来自河北石家庄的邵先生，今年四十三岁，过往精伤过度，如今宗筋丝毫不振，总是频繁的提前倒戈。因为这个问题让自己非常的烦躁，干什么都提不起兴趣。过往也调理了很多年，但是始终没有好起来。症见：

1.宗筋不振。敏感而弱

2.腰膝酸软无力

3.耳鸣头晕

4.记忆力减退

5.神疲乏力

6.少气懒言

7.大便不成形

8.尿频分叉，起夜一次

舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象弱

辩证：气血不足，充足无力

论治：大补气血，振奋宗筋

可用黄芪，白术，人参，川牛膝，炙甘草，怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，肉桂，丹参，仙灵脾。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要伤精，更不要活在病中不可自拔。经过一段时间调理宗筋坚韧有力可以正常自由谨守。

中医并不是很多人眼中的慢郎中，只能够慢慢的调理身体。中医对于这种难言之隐假如对症了也会立竿见影，毕竟年轻人的底子不错，自我恢复的能力也是非常的强。