这种植物在农村随处可见。它就叫——“艾草”，据中医典籍《本草纲目》记载，它被称为“医草”。但对于女性而言，艾草是一种保护草，能够调理月经、减轻腹痛，是妇科的良药。
推荐【艾草鸡蛋汤】
准备材料：* 艾草 1把 * 鸡蛋2个g
* 红枣5颗 * 红糖 1块 * 枸杞 1撮
* 生姜 2片
简单做法：
1️⃣将所有食材清洗干净
2️⃣艾草焯水备用（减少苦味）
3️⃣除鸡蛋和枸杞外，所有材料加水煮10分钟
4️⃣把火调小轻轻滑入鸡蛋，保持小火煮5分钟煮至鸡蛋熟透
5️⃣出锅前加入枸杞即可
艾叶鸡蛋汤——温经散寒、暖和子宫是女性朋友的福音。坚持一段时间，感觉真的很不错，女孩子一定要试试！
推 荐 【 艾 草 丸 子 糖 水 】
食材：
木薯粉100克、艾草适量，白糖20克、红豆、莲子
做法：
1️⃣艾草叶洗净，水开下艾草加适量小苏打煮熟后倒入破壁机中，打成艾草汁，过滤掉残渣。
2️⃣倒入锅中加入白糖煮至沸腾，加入木薯淀粉，快速搅拌成絮状，再搓揉成面团，然后将面团搓成条切小块(搓成珍珠小丸子)。
3️⃣另一锅中加水煮开，倒入小丸子煮10分钟，煮至小丸子浮起熟透捞出过冰水(过冰水使艾草阿达子更加Q弹)
4️⃣放入碗中，倒入提前煮熟的红豆和莲子再加上红糖即可(按个人喜好添加如:酸奶、水果等)
艾香浓郁又Q弹爽口，用简单的食材做出不一样的美食，感觉吃下整个春天，颜色太治愈啦！你喜欢吃吗？
推 荐 【 艾 草 炖 鸡 腿 汤 】
✅准备食材：2个大鸡腿、新鲜艾草、蜜枣、红枣、姜片
✅炖煮步骤：
1⃣️准备好所有食材
2⃣️鸡腿斩块，冷水下锅加鸡腿，加入2片姜片+料酒煮开焯水，冲洗干净备用
3⃣️冷水下锅，艾草水先煮开，然后捞起艾草丢掉j⚠️
4⃣️把鸡肉、去核红枣、蜜枣、姜片放入艾草水里，炖煮1小时，撒上枸杞，加适量盐调味即可
总会感觉到自己手脚冰冷、身体乏力的女孩，多煮这个汤喝，做法超简单。赶紧抱走！
