"空调房里还冒汗？这6杯神仙饮品让我戒掉了奶茶！"谁说消暑一定要点外卖？这些成本不到5元的自制饮品，比网红店卖的更冰爽！最后一款连挑食的小朋友都抢着喝~
港式冻柠茶｜茶摊老板的秘方
✧ 关键点：柠檬不去籽会苦｜红茶选锡兰红茶更醇厚① 柠檬用盐搓洗表皮，切薄片去籽② 加2勺白糖捣压20下出汁，冷藏腌30分钟③ 500ml水+3g红茶煮沸关火焖3分钟，加冰糖搅拌融化🌟 进阶版：茶汤冷藏后加冰，口感更顺滑不涩口
气泡菠萝饮｜闺蜜聚会的颜值担当✧ 神器推荐：雪克杯捣压更省力｜气泡水选0糖的更健康① 菠萝切小块+3颗话梅+2个青柠角（去籽）② 用力捣10下出汁，冷藏腌制15分钟③ 直接倒入冰镇气泡水，薄荷叶装饰💡 小贴士：提前冻些菠萝冰块，融化也不减风味
杨枝甘露｜甜品店同款教程⚠️ 避坑指南：西米要水开再下｜芒果选熟透的更香甜① 水开下西米煮15分钟，焖至透明后过冰水② 芒果肉分两份：1份切丁，1份加椰浆打细腻③ 组装顺序：芒果椰浆→西米→芒果丁→西柚果肉🍯 隐藏吃法：加一勺桂花蜜风味升级！
🌡️ 温度：冰爽透心 | ⏰ 时间：15分钟 | ⭐️ 难度：简单
🍯 食材准备：
白凉粉 30g
清水 500ml
百香果 2个
小青柠 4-5个
话梅 3颗
蜂蜜/糖浆 适量
👩🍳 做法：1️⃣ 煮凉粉：500ml水烧开，加入白凉粉搅拌至完全溶解，倒入容器冷藏1小时凝固。2️⃣ 泡话梅水：话梅+100ml热水泡10分钟，放凉备用。3️⃣ 调汁：凉粉切块，加入百香果肉、对半切的小青柠（去籽）、话梅水，淋蜂蜜拌匀。4️⃣ 冷藏：放冰箱腌15分钟更入味！
💡 小贴士：✔️ 凉粉冷藏后更Q弹，加冰口感更爽！✔️ 喜酸多加青柠，喜甜多加蜂蜜~
🌡️ 温度：冷泡超爽 | ⏰ 时间：10分钟 | ⭐️ 难度：简单
🍇 食材准备：
茉莉绿茶 5g / 茶包2个
葡萄 15颗（去皮）
蜂蜜/糖浆 适量
冰块 满杯
👩🍳 做法：1️⃣ 冷泡茶底：茉莉绿茶+500ml冷水冷藏4小时（或热水泡5分钟加冰降温）。2️⃣ 葡萄处理：10颗葡萄去皮捣碎，5颗对半切装饰。3️⃣ 组装：杯底铺葡萄果肉+蜂蜜，加满冰，倒入茉莉绿茶搅匀。
💡 小贴士：✔️ 用晴王葡萄更甜，免加糖！✔️ 加一片柠檬，层次感飙升！
🌡️ 温度：冰爽酸甜 | ⏰ 时间：8分钟 | ⭐️ 难度：简单
🍊 食材准备：
茉莉花茶 5g / 茶包2个
橙子 1个
小青柠 2个
冰糖/蜂蜜 适量
👩🍳 做法：1️⃣ 煮茶底：茉莉花+500ml水+冰糖煮开，晾凉备用。2️⃣ 橙子处理：半个榨汁过滤，半个切片。3️⃣ 组装：杯中加入橙汁、橙片、对切青柠（去籽），加满冰，倒入茉莉花茶。
💡 小贴士：✔️ 橙子选甜度高些的，酸味重的可多加蜂蜜~✔️ 加薄荷叶，颜值&清凉感双升级！
✅ 提前备料：凉粉、茶底可前一晚做好，第二天直接组装！✅ 甜度自由：蜂蜜/糖浆边加边尝，找到最适合的口感~✅ 加冰警告：冰越多越好喝，但肠胃弱的可以少冰！
你最爱哪款？评论区见~
