只要是宗筋敏感度过高，必然会导致泄的快，要么直接一触即溃，要么半途而废，总而言之无法高质量的完成。对于这个问题可以通过中医的辨证论治去调理。

中医对于这种精关不守主要还是需要大补阳气，阳气充足固涩有力自然可以时间延长。反之阳气虚弱固涩力下降自然会频繁倒戈。

对于阳气的进补不仅仅需要大补肾之阳气，同样也需要大补脾胃之阳气，心之阳气，理由如下：

脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃阳气旺盛就可以源源不断的产生水谷精微转化为心之气血，转化为肾之精气。

心者，五脏六腑之大主，主神志，可以统摄海绵体，可以命令肾输出肾之精气来濡养海绵体。

所以要想自由的控制精门需要一个强大的心气，脾气，肾气，三者缺一不可。

来自浙江杭州的李先生，今年四十岁，宗筋敏感度过高，多数时候无法完成。虽然身体很差，但是每天欲很重，总是想入非非，戒色非常困难。过往也调理了不少次，但是感觉没有补到点子问题始终得不到解决。症见：

1.宗筋不振，敏感而弱

2.腰膝酸软无力

3.耳鸣头晕

4.记忆力减退

5.神疲乏力，少气懒言

6.大便不成形，经常拉肚子

7.睡眠质量差，梦多容易醒

8.尿频分叉，起夜一次

舌质淡胖，苔白，舌尖红，舌根凹陷，脉象弱

辩证：阳气亏虚，精门不固

论治：补阳气，固涩精门

可用炙黄芪，焦白术，太子参，怀山药，川牛膝，炙甘草，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，肉桂，淫羊藿。嘱咐其平时保持正能量的心态，不要伤精，更不要活在病中走不出来。经过一段时间调理精关阈值降低，可以正常自由行事。

其实对于这样的慢性隐疾问题，只要是对症了坚持了都会有一个好的结果。不对症即使你有坚持戒色、保持饮食清淡的习惯也不会好，反而会严重打击你的自信心。