最近天气忽冷忽热
太阳也是“三天打鱼两天晒网”的状态
不少小仙女也因此忽略了“防晒”
但是不管晴天、阴天、下雨天
想要维持“童颜” 延缓衰老
每天坚持防晒很重要
女神节之际
我们就来讲讲“变美”的基础要事
——防晒
首先我们要知道防晒 防的就是紫外线
紫外线不仅会使皮肤晒黑
还会加速皮肤老化、松弛、产生皱纹
想要做好防晒最主要从两个方面入手
物理防晒和化学防晒
物理防晒
简单来说就是带帽、打伞
通过衣物或雨伞阻挡皮肤直接接触紫外线
达到防晒的目的
化学防晒
则是通过涂抹防晒霜进行防晒
日常通勤可以选择SPF30的防晒霜
如果到海边、高原、雪地旅游
则可以选择SPF50的防晒霜
另外需要注意的是
在出汗后要及时补涂防晒霜
涂抹防晒霜时应轻拍脸部直至
防晒霜涂抹均匀、吸收
不建议来回搓 容易出现搓泥现象 弱化防晒效果
还有部分小伙伴
发现BB霜等化妆产品带有防晒成分后
就忽略了涂抹防晒霜
这也是不对的
这些带有防晒成分的化妆品防晒功效较弱
不能取代防晒霜的专业作用
且无论叠加多少种带有防晒功效的产品
防晒效果并不会叠加 只按照最高防晒倍数为准
在做好防晒为肌肤“打好底子”之后
做其他美容项目也会事半功倍
好消息
为了帮助各位小仙女美上加美
宝安中医院（集团）在3月
为大家推出系列变美健康套餐
套餐一：水润Q弹 少女肌
补水是肌肤保养不可或缺的一步
想要肌肤透亮
让皮肤“喝饱水”很重要
宝安中医院（集团）皮肤科
3月份推出“补水优惠”
开具3次水光针治疗
可赠送1次光子嫩肤（辉煌360）治疗
另外
想要皮肤紧致Q弹的小仙女们
3月到宝安中医院（集团）皮肤科
开具丽可秀胶原炮治疗
眼部可享受6折优惠 面部可享受7.5折优惠
套餐二：由内而外 健康红润
想要皮肤气色好 身体健康是关键
阴阳协调、气血通畅
才能真正由内而外的 白里透红 健康红润
宝安中医院（集团）为女性开展了
免费的宫颈癌及乳腺癌筛查
乳腺癌筛查：
【免费筛查对象】宝安区常住人口，35-65岁妇女，2年内没有参加过免费筛查均可以预约筛查。
【免费筛查项目】乳腺临床检查和乳腺彩超检查。
宫颈癌筛查：
【免费筛查对象】宝安区常住人口，30-64岁妇女，5年内没有参加过免费筛查均可以预约筛查。
【免费筛查项目】
妇科检查、宫颈HPV检测（初筛）宫颈液基细胞学检查TCT（初筛结果为非HPV16/18的其他阳性结果，才会进一步检查此项目）阴道镜检查及组织病理学检查（HPV16/18阳性或TCT异常才会进一步检查此项目）*宫颈癌筛查适用于有过性生活的妇女，请避开月经期，检查前48小时内禁止性生活及阴道冲洗上药。
温馨提示
即使不在上述年龄范围内，但已超过25岁的女性，也建议定期进行两癌筛查，一旦出现异常应及早到专科（妇科或乳腺外科）进一步诊治。
预约方式：
【总院体检科预约】
微信公众号预约：关注“深圳市宝安中医院集团服务号”☞“就诊服务”☞“体检预约-个检预约（点击即可跳转链接 在线预约）” ☞“免费两癌筛查”
【社康中心预约】
另外
3月-4月期间
宝安中医院（集团）健康管理中心（体检科）
推出女性专享体检优惠
【温馨提示】
以上体检福利不支持医保支付，仅适用于现金、微信、支付宝、银行卡支付优惠有效期：2025年3月1日-2025年4月30日体检科咨询热线：29629333转6408、6410体检科地址：宝安中医院（集团）总院 东院区精诚楼七楼 体检科审核：钟敏
责编：李凤
审校：张荣、邹红、邓友泉
编辑：麦映雪
校对：甘海芳、黄婕、潘展霞
供稿：皮肤科、防保科、体检科
