成为父母不需要试用期，大家都是第一次当爸妈，总有犯错的地方，但是如果不及时调整，不仅是对自己的婚姻和家庭生活产生影响，对无辜孩子的伤害更是不言而喻。
”冷暴力“并不是像表面上冷漠应付、情绪化敷衍那么简单，下面这些行为其实也属于冷暴力范畴，做父母的自查一下：
1.对孩子的声音和意见完全不予理睬，或者心不在焉很多父母忙工作，很少陪伴孩子，终于到了周末能在家和孩子好好相处，表面上是坐在孩子身边有说有笑，实际上是在玩手机，追自己的剧和电视，对孩子的反应和想法敷衍应付。
长久以往，孩子感受到这种心猿意马的“陪伴”，得不到回应，觉得自己一直不受父母关注和呵护，索性沉默少言，做事情容易变得注意力分散、对待别人也是有样学样，敷衍应付了事。
正确做法：如果确实有紧急的事情要忙，先和孩子说一声：妈妈要先去忙一下，处理完马上回来陪你，放下手头的事情之后马上回到孩子身边，全心意倾听孩子的需求和语言。
孩子不懂事犯了错，固然是要教育。我见过有些父母，性格非常偏执，孩子犯错之后对他们的说教不仅很严厉，经常大声呵斥，甚至带着情绪要求牙牙学语的孩子一定要反复说出“妈妈，我错了”这几个字，不说完不给孩子吃饭睡觉，甚至故意冷落孩子，一整天不理睬他。
毫无疑问，经常呵斥、恐吓，故意冷漠孩子，会让孩子缺乏安全感和依恋，变得畏畏缩缩，长久会变得性格孤僻，有需求和想法不敢说不敢表达。
正确做法：如果你处在气头上，还一时间不能冷静下来，可以和孩子沟通：孩子你这么做是不对的，给你10分钟自己好好反省以后怎么改正，妈妈也需要时间呆一会，这样好吗？
规矩有方圆，赏罚要分明，经常对孩子的日常好习惯做出表扬和鼓励，加强正向反馈，经常拥抱牵手，让孩子感受到被肯定被关注的喜悦。
3.夫妻不合，把气撒在孩子身上很多家庭，夫妻经常在孩子面前吵架，掀桌子摔东西，对孩子造成惊吓，甚至因家庭琐事一时生气失去理智将孩子扔出窗户。不给孩子吃饭，故意摆脸色给孩子看，这些都是很不理智的做法。
因为夫妻不合的冷暴力对孩子造成的影响是非常致命的，孩子长大后对亲密关系的恐惧和抗拒会很强，在亲密关系的处理中经常会陷入不知所措的局面，经常责怪自己。
有些孩子，用一生治愈童年小时候遭遇家庭冷暴力的孩子或多或少在性格和思维方式上，都会有些不同程度的自卑和不自信。
容易变成“同款冷父母”
上一代人的影子，会潜移默化在后代的意识里，当他们组建家庭的时候，也很可能无意识变成同款父母，成为冷暴力的接棒者而不自知，不仅自己在亲密关系容易变得被动和敏感，对待孩子变得更无措。
2.性格孤僻 极度不自信
从小不受肯定和关注的孩子，很容易在性格上变得内向，遇事情也容易自我怀疑，与人沟通交往也可能会出现一些自己无法解开的障碍。
3.即使长大也经常缺乏安全感
安全感也许是一个很虚的东西，原生家庭关系和谐的孩子，总是表现得更为积极乐观，成人后经常想起童年的“受冷”遭遇，会经常对亲密关系产生怀疑和恐惧，很难走入一段稳定的关系。
