大家好，我是张医生，像这种舌象呀，就是被湿热缠上了，不仅大腿根部潮湿，有异味，且宗筋是软趴趴的，恨不得还没开始就结束了。

要是你也是被这种问题困扰，那个文章你一定不要错过，我来教你一招振奋宗筋，把湿热赶跑。

这种舌头，一般都是舌质红，舌体的两侧鼓胀明显，舌苔是黄厚腻的，并且黄腻苔主要集中在舌根的部位，这就是非常典型的肝胆湿热，湿热下注，湿邪下趋，这就好比水从高处往低处留，当体内形成了湿热，它就会慢慢的流注到下焦。

这类舌象的患者主诉都是差不多，平常会伴有身体乏力，四肢软的像面条，头面部爱出油，食欲不振，稍微吃点东西就会反酸，腹胀，嗳气，同时小便短赤，大便黏腻，伴有大腿根部潮湿，有异味等情况。

同时那方面的功能也不太好，即使举起来了，也是不坚，且精关容易失守。

像这种情况下，虽然是肾虚的表现，但不能一上来就直接补肾，因为补药都是热性，滋腻的，湿热会阻碍药物的吸收，反而会反过来加重湿热的表现。

所以，对于这种情况，我们要先清再补，那要怎么清呢？

第一步，我们要先疏肝，先让体内的气机流通起来，这样才能更好的清理湿热，可以先用加味逍遥丸（辩证加减）来疏肝清热。

之后再搭配上二妙丸来清理下焦的湿热，等舌苔没有那么厚腻了，再去适当的用一些补肾健脾的药物，比如脾肾双助丸等。

当然了，我在这里主要分享的是一个用药调理思路，每个人的情况都不一样，具体涉及到用药的话呢，最好还是先经过专业医生的辨证后再做参考。