好的婚姻有一个重要标准：舒适度。

结婚，说到底就是过日子，好好过日子需要让两个人都觉得过得舒服，才会愿意为了对方去付出、愿意去爱对方。

但如果你在婚姻里，充满了指责、批评、贬低，一点小事就大发脾气，让对方花很多的成本来哄你；

总是很强势，不听对方的意见，打压对方的想法，让伴侣感受不到被尊重；

不知道伴侣内心想什么、需要什么，总在要求对方来满足自己； ……

当你这么做时，婚姻自然就会出问题，因为对方和你在一起过日子不舒服。

同理，如果另一半这么对你，你想要离开，也是因为你觉得日子过得不舒服，才不想要和对方继续下去。

所以，感情里最重要的一点就是“舒适度”。那些不好的婚姻、恋爱，归根结底就是因为两个人相处起来觉得别扭、痛苦，一点也不舒心，才会导致日子越过越差，想要离开。

但很多人都不会反思这一点，不会认为是自己让对方不舒服，而是给自己找理由。

比如，觉得自己付出了很多，自己在婚姻里很委屈，挑了对方一身的毛病；

再比如，有的人会认为他离开自己是抛弃自己，没有责任心，所以自己让对方不舒服的点不重要；

还有的人会认为，他是一个很软弱的人，没有主见，没有本事，所以自己才去要求对方、采取指责他，都怪他太弱了。

当你这么想时，让伴侣觉得过得不舒服的点你就不会改，你也不会重视伴侣的感受，另一半和你相处就会持续地不舒服，当有一天他无法忍受时，就会彻底和你分开。

两个人在一起的时候你可以去倾听他，可以去撩他，可以策划个激情之夜。婚姻里需要有正面思维，女人非常容易陷入一个误区，在感觉不到被爱的时候不敢主动去爱，被负面情绪包围缩手缩脚。想玩若即若离，但却只有疏远没有靠近。

爱不是试探，也不是一味地付出。爱可以是情之所至，可以是随性而为，你越自信越有魅力，越拧巴越让对方摸不着头脑。

我们需要承认：人是有自己的局限的。每个人都有缺点，都有不够好的一部分，有缺点不可怕，正因为有了缺点，才需要让自己变好、需要改善自己让自己成长，成为更好的人。

而不是一看到自己的缺点，就去找对方的缺点，把问题都归责到对方身上，即使对方有缺点、有问题，也不意味着你的缺点不存在。

情绪管理没做好，就去学；不知道怎么沟通，就去学；不知道怎么满足伴侣的需求，也可以学。当你学会这些时，知道了怎么创造婚姻里的舒适感，感情自然就能变好。

而一味地给自己找理由，彼此在婚姻里都觉得痛苦，感情持续很糟糕，最终的结局就只能是散场。

即使你再经历一段感情，问题也会重现，因为你没有让另一半感受到舒适的能力，这个能力丧失时。你们就会指责、抱怨、相互埋怨对方，再次开始一场新的战争，没办法好好过日子。