闲暇的时候，沏一杯清茶，静神凝望杯中那沉浮的茶叶，朵朵嫩芽，缓缓舒展，摇曳沉浮，百态千姿，恰似起起落落的人生。

《小窗幽记》中这样写：少年人要心忙，忙则摄浮气；老年人要心闲，闲则乐余年。

生活可以匆忙，但心态要轻闲。这一分“闲”，是生活中的点滴欢喜，更是心情的宁静闲适。

人到中年，忙不如闲，红尘多少事，不如偷得一点闲。

触摸一片叶子的花纹，闻一闻夏日暴雨过后的清新空气……那些我们有记忆的感觉，都会引发我们的心中的一丝触动。

每天抽五分钟感受下自然的美好，并不会妨碍我们每日的生活和工作，相反在平凡的生活里，会多出了五分钟的愉悦。

一颗闲心，是发现美的眼睛，是慢下脚步的宁静，是修炼内心的平和恬淡。

苏东坡写：江山风月，本无常主，闲者便是主人。

偷得浮生一点闲，发现自然中的美景，更会给身体和大脑一份休息和缓冲，给自己一点闲功夫，喘一口气，舒展一下心情。

生活，就是一粥一饭，一亩田一荷锄，一群鹅一垂钓，一暖炕一本书。

在鸟鸣蝉叫的夏日清晨，在月光皎洁的秋日夜晚，漫步于树影斑驳的湖畔，闲话家常；在初秋的夜晚，陪着家人，带着儿孙，在树下吹吹清风，去郊外，看看树丛间的萤火虫；全家人迎着清风，四周走走；买张车票，去探索大自然的绮丽，看看不一样的城市。

周作人说：“得半日之闲，可抵十年尘梦。”

闲适的情怀，仿佛在静夜里开放的昙花，悄然、美丽，不知不觉沁人心脾。闲适，不是无所事事，荒废光阴，而是细品生活，是热爱生活。

半日的悠闲，可洗净十年劳碌生涯的心中尘埃。行到水穷处，坐看云起时。