新生宝宝黄疸和脐带护理是宝宝出生后的两大护理重点，但许多家长容易忽略一些细节，导致不必要的焦虑或护理不当。以下是科学护理方法及常见误区解析。

一、新生宝宝黄疸：分清生理性和病理性

1. 生理性黄疸（正常现象）

表现：出生后2~3天出现，皮肤、眼白发黄，4~5天达高峰，7~10天消退（早产儿可能延长至2~4周）。

护理要点：

增加喂养频次（每天8~12次），通过排便排出。

适当晒太阳（选择上午10点前或下午4点后，遮住眼睛和暴露四肢和背部，每次10~15分钟）。

2. 病理性黄疸（需就医）

危险信号：

出生24小时内出现黄疸；

黄疸进展快（如蔓延至手脚心）；

伴随发热、嗜睡、拒奶、大便发白等。

治疗方式：医生可能建议光疗或进一步检查。

误区提醒：

❌ 喂葡萄糖水、金银花水无效，反而影响奶量摄入。

❌ 自行网购“蓝光灯”操作不当可能烫伤宝宝。

二、脐带护理：保持干燥是关键

1. 正确护理步骤

每天用75%医用酒精或碘伏（棉签蘸取）从脐带根部由内向外环形消毒，1~2次。

穿纸尿裤时向下翻折，避免摩擦脐部。

洗澡时可用防水贴保护，洗后立即擦干并消毒。

2. 异常情况处理

轻微渗血：少量血痂属正常，加强消毒即可。

化脓、异味：可能感染，需就医。

超过3周未脱落：咨询医生，勿强行拉扯。

误区提醒：

❌ 撒痱子粉、涂紫药水会阻碍干燥，增加感染风险。

❌ 用纱布包裹脐部可能闷湿，延迟脱落。

三、特别注意事项

护理前后家长需洗手，避免细菌。

黄疸监测可租用经皮测疸仪（医院同款），但数值偏高时仍应以血检为准。

脐带脱落后仍有少量分泌物，继续消毒至完全干燥。

科学护理能减少新生健康风险，但若出现异常（如黄疸值飙升、脐部红肿发热），务必及时就医。家长无需过度焦虑，掌握正确方法即可从容应对。