在中医理论中，人体是一个有机的整体，各个部位之间相互关联、相互影响。耳朵作为人体的一个重要部位，分布着众多的穴位，这些穴
春天，万物复苏，阳气升发，然而对于上热下寒体质的人来说，这个季节却可能带来一些不适。上热下寒，即上半身容易上火，如口干舌
中医认为，春季与肝脏相应，是养肝的黄金时期。肝脏在人体中起着疏泄、藏血等重要功能，春日里通过合理的食疗来养肝，能达到事半
谷雨，作为春季的最后一个节气，此时气温回升加快，雨水增多，自然界中的湿气渐重。在中医理论中，春季与肝脏相应，谷雨时节养肝
在中医理论中，甲亢的发生与情志失调密切相关。情志，即七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)，是人体对内外环境变化产生的精神活
在饮品的世界里，豆浆与牛奶常被人们拿来比较，二者虽都有“营养担当”之名，但从中医角度来看，营养成分有别，适用人群也各有侧
春天，是万物复苏的季节，也是调理脾胃的好时机。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能强健，则身体康健。那么，春
随着春天的到来，万物复苏，湿气也随之而来。在中医理论中，春季是肝气升发的季节，但同时也是湿气易侵之时。脾主运化，喜燥恶湿
春季，大地复苏，湿气也随之而来。许多人会感到身体困乏，免疫力也有所下降。在中医理论中，春季与肝脏相应，但肾为先天之本，此
“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春天，阳气生发，新陈代谢旺盛，正是减肥的好时节。然而，不少人追求快速瘦身，选择
在日常生活中，玉米须常常被人们当作垃圾随手扔掉，然而，从中医的角度来看，玉米须可是一味不可多得的良药，尤其适合高血压人群
2025年4月11日，我们迎来了第29个“世界帕金森病日”。今年的主题定为“关注早防早治，共筑健康生活”，旨在通过多维度
春天，万物复苏，生机盎然，但同时也是流感高发的季节。面对流感病毒的侵袭，我们该如何有效预防呢？中医认为，流感属于“时行感
在快节奏的现代生活中，熬夜似乎成了许多人的常态。你是否经常熬夜，随后发现大脑反应迟钝，注意力难以集中？从中医角度来看，这
在中医理论中，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能的强弱直接影响着人体的健康。若日常饮食不节、情志失调，便易出现精神不
清明过后，气温逐渐升高，雨水增多，湿气渐重。在中医理论中，此时人体易受外界环境影响，出现肝气郁结、脾胃运化失常、湿气内蕴
清明，作为二十四节气中的第五个节气，标志着春季的深入与万物生长的旺盛。此时，气温逐渐升高，雨量增多，自然界一片生机勃勃。
清明，作为二十四节气之一，不仅是春季的第五个节气，更是自然界万物生长、气清景明之时。在中医理论中，清明时节，人体肝气旺盛
2025年4月2日，我们将迎来第18个世界孤独症日。在这个特殊的日子里，中国精协公布了今年的宣传主题口号：“落实关爱行动
春天，本应是生机勃勃、充满活力的季节，然而，不少人却饱受失眠的困扰。中医认为，春季失眠多与肝气升发失常、心神不宁有关。那
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