很多宝妈了解到护眼台灯可以起到防控孩子近视的作用，就想着入手一个。这其中套路可不少，不小心就会掉入商家挖的坑里面。有想买护眼台灯但是不知道该怎么挑的宝妈们，看这篇文章就够了，带你了解那些护眼台灯的坑人套路。

1、看照度，国AA级标准

宝妈们可能挑选的时候 看见过有些商品照度等级为4A5A。这就是第一个坑，大家普遍认为A越多越好，其实还真不是。就拿照度等级来说，国家标准只有两种，最好不过AA级，其次是A 级。如果宝妈们再看见有台灯说4A5A的，这百分百骗人的。

我们给孩子买台灯，一定要买AA级的，AA级的更明亮，照明范围也更大，看得更清楚，还没有阴影重影。

2、看色温，4000K左右

光线越白，色温越高，看起来就越亮。宝妈们可能有个认知误区，认为越白越亮就越好。其实，色温过高和色温过低都不行。色温过高，容易对眼睛造成刺激，伤害眼周围的细胞。色温过低，会导致孩子犯困，影响学习。

一般来说，光线为暖白色，这时色温差不多4000K。这是比好适合孩子学习看书的色温。光线明亮又柔和，不会对孩子眼睛造成刺激，也不会导致孩子犯困，还能预防孩子近视。

3、看防不防蓝光

有的商家说自己的产品防蓝光，其实并没有过真实的检测。我们再给孩子挑护眼台灯的时候，一定要跟商家要实测的光谱图。如果商家不提供或者光谱图上蓝光含量过高，一定不要买。蓝光含量过高会损伤视网膜细胞，严重得还会导致病变，并且会让孩子持续处于紧张状态，导致孩子睡不着，影响作息。

像上图光谱就说明这个产品可以考虑，蓝光含量低，不伤害孩子眼睛。同时，红光含量还高，更能防控孩子近视。

防蓝光技术主要有两种。一种是选用RG0豁免级蓝光LED灯珠。虽然仍采用蓝光灯珠，但通过改良过滤结构，降低了蓝光含量。不过，由于仍是用的蓝光LED灯珠，所以还是会存在一定程度的蓝光损害风险。第二种是采用紫光灯珠激发。与蓝光灯珠相比，这种更安全，几乎不存在蓝光损害风险。

建议各位宝妈在为孩子选护眼台灯时，优先考虑采用紫光LED灯珠的产品，起码更可靠更保险一点。比如漫书雨K1、辰士达U1和明基MindDuo 2 Plus，这三款都是采用紫光灯珠，前两个还有红光增益功能，更加呵护孩子眼睛。有需要的宝妈可以自己在网上了解一下。

4、看显色指数高不高

显色指数优秀的台灯可以较大程度还原物体的真实色彩，使物体更接近自然光下的颜色。一般来说，Ra和R9都要高于90。有的台灯显色指数高达98，宝妈们在购买的时候可以优先考虑这些。显色指数越优秀越有助于防控孩子近视，还能从小培养孩子对个各种颜色的感知能力。

5、看有没有频闪

一般商家可能会用手机或者摄像机拍灯来验证有没有频闪。其实这种方法不算全面，有的并不能检测出频闪来。眼睛视网膜能分辨出的频闪频率在100HZ—160HZ之间，要想真正做到0频闪，光频率必须要高于这个区间才行。这样才不会对孩子眼睛造成伤害，真正做到防控孩子近视。我们在给孩子挑护眼台灯的时候，一定要多看看商品详情页对频闪的介绍，防止买到有频闪的台灯。

这些差不多就是商家可能存在的部分套路，各位宝妈在挑台灯的时候一定要多留心多注意,多去搜集别人的经验。毕竟俗话说道高一尺，魔高一丈，谁知道不良商家会不会在其他地方挖坑呢!