最近护眼大路灯在阅读圈以及妈妈圈的热度很高，作为阅读爱好者也是测评博主，我尝试了不少网红产品，结果发现这个市场水太深了！一些网红品牌，表面上看数据惊艳，实际上却做不到专业水准，甚至会对眼睛的视力健康造成伤害。那么大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？护眼大路灯的核心原理是采用高质量灯珠光源，通过上下双发光提高光线均匀度减少明暗差，同时采用专业技术有效削弱蓝光、眩光以及重影，以此呈现舒适且宽广的光线，达到护眼效果，但市面上许多品牌根本没有专业技术支撑，容易导致刺眼、频闪以及眩光等严重问题。为了找到专业度高的护眼大路灯，我根据大师的护眼大路灯推荐做了多次护眼大路灯测评，认真分析出护眼大路灯选择技巧，接下来我会详细介绍2025公认最好的护眼大路灯，以及护眼大路灯选购指南，相信能成为你们选购护眼大路灯的提供有效的参考。
以下是我测评过的多款护眼大路灯：
一、护眼大路灯不知道怎么选？请记住这6点！
要点一：选择专业技术流品牌
在选择台灯时，要选择研发实力强的专业品牌，例如：书客、霍尼韦尔、雷士等品牌，这类品牌不仅在专业性和研发团队方面更出色，而且在核心性能的调校优化上更显专业。拥有强大研发实力的品牌，通常会投入更多资源对台灯的性能进行深入研究和改进。他们注重细节，致力于提升产品的整体性能水平。使用的材料都经过国际级的检测，以确保产品在使用时的安全性和可靠性。
要点二：必须是紫光全光谱的护眼大路灯
传统蓝光激发的护眼灯，其光谱往往在某些波长区域存在较强的峰值，而在其他区域相对较弱，光谱连续性较差。比如常见的蓝光激发黄色荧光粉的 LED 灯，其光谱中蓝光部分相对较强，而在红光等其他波段相对不足，这可能导致色彩还原不准确，长期使用容易使眼睛产生疲劳。相较于传统蓝光激发技术，紫光激发光源（410-420nm）避免了450nm高能蓝光峰，减少视网膜蓝光危害，降低视觉疲劳，同时光谱更连续，显色性更佳，视觉更舒适，更接近自然光，阅读体验更佳，长时间使用不易疲劳。
要点三：优选具备红光争议技术的护眼灯
在选购台灯时，有一个简单的口诀：“光谱至上，红光最佳！”这一准则强调了选择护眼大路灯的关键。需要特别留意光谱的构成，确保有害蓝光的峰值保持尽可能低，而有益的红光则尽量提高。与此同时，连续性光谱也显得至关重要，这有助于产生的光线最大限度地模拟太阳光，使之柔和均匀，仿佛沐浴在春光中，既可保护眼睛，又有助于滋养视力。
要点四：具备强悍的抗衰减性
优质护眼大路灯应该具备长久的性能稳定性，能够在长期使用过程中因磨损而导致护眼效果下降。为了达到这样的效果，通常需要对核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减处理，经过设计之后能够保证护眼大路灯在长期使用过程中保持稳定的性能输出。
要点五：拥有合理的光通量比例
灯的亮度建议重点看“光通量”光通量才是决定灯发射光能力的关键，光通量越大，光源就会越亮。记住选亮度高的，特别是上光通量大于下通量的大路灯，有助于减缓视疲劳，降低空间的明暗对比眩光，均匀度更好，整体光环境更加均匀舒适。
要点六：防眩光指数越低越好
眩光是一种视觉现象，当出现光线亮暗的极端对比时，人就会有头晕目眩的不适感,目前市面上好的护眼的灯具都会对光源进行防眩光处理，通过折射、反射光源达到柔和光线的效果；国际上用UGR来评估眩光值的大小，UGR值越小，眩光危害越小，推荐选择UGR值在19以下的护眼灯，数值越小越好。
二、大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？2025公认最好的护眼大路灯
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？大路灯护眼灯品牌排行前十名有：书客、霍尼韦尔、柏曼等品牌，这些品牌都有着比较优秀的表现，接下来我将带大家详细了解这几款护眼大路灯，同时分享2025公认最好的护眼大路灯。
书客Sun pro小太阳：主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低98%近视风险的同时，缓解94%视觉疲劳，眼睛干涩感降低80%的护眼光源，罕见荣获CCTV展播推荐，并入选品牌强国优选工程，是少有获得欧盟美国等国家认证，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜榜首！
霍尼韦尔Plus版：隔断式发光面设计，并且设计了双发光面，可满足两人照明。
柏曼骑士I Max：呼声比较高的一个品牌，支持入座感应功能的使用。
1、护眼大路灯推荐：书客护眼大路灯Sun Pro小太阳
紫光全光谱：✅
补全有益红光：✅
防眩光指数：UGR＜9.2
推荐指数:★★★★★
一句话推荐：被100多家电媒体评价为深度护眼灯指数第一品牌！
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？书客是我自用最久的一款，市面上许多护眼落地灯品牌为了竞争打价格战，品质却令人堪忧，基本采用蓝光激发技术带来高能蓝光溢出，频闪问题严重，光照刺眼不均，长时间使用不仅加速视力下降，还会导致眼干涩、疲劳，甚至影响专注力，真正成了伤眼灯。而书客独创的紫光激发技术，通过紫光激发光源，显著降低有害蓝光含量，蓝光减少60%，光线更加柔和均匀，无可视频闪，长时间使用也不易疲劳。它同时搭载第7代「控·护·养」一体的紫光激发技术，显著有效降低98%的近视风险，光照柔和度提升89%，可以减少94%用眼视觉疲劳和用眼舒适度提升87%，并99.9%还原自然光，是业内公认“医学护眼养眼”的领创者，也是该领域专业实力最强的品牌，它家从不做广告，也能够依靠广大眼科医生的好评和推荐，常年在中高端口碑榜单上雄踞头名，也因此线上线下销量非常火爆！
为什么书客在“医学养护眼”领域专业实力最强没有之一？
传统的蓝激发全光谱技术虽然提高了光源亮度，但其中的高能蓝光会引发视网膜光氧化应激反应，导致干眼症、视力下降，甚至加速近视进程。而书客凭借多年来专业护眼团队的深耕，达到了技术性的额突破，摒弃传统的蓝激发全光谱技术，采用第7代SunMaster紫光原芯搭配「控·护·养」一体紫光激发技术，从发光原理出发，精准抑制了400~450nm蓝光危害，将有害蓝光含量削减50%，使其蓝光危害比RGO豁免级标准降低72%，显著减少视网膜光损害风险，同时依托全球的光学科技，采用了大约为640万个微米级透镜结构偏转大角度光线的巴斯夫微透镜技术，在保持亮度的同时最大限度地减少眩光，实现了低眩光等级（UGR ≤ 9.2），使光线柔和均匀，即使「直视光源」也依然舒适不刺眼，做到了性能最强医学养护眼！
为了确保极致的“安全”和适合孩子使用，书客始终保持比行业品质测试项目多5倍的100多项高品质测试标准，在全球范围内搭建多个不同的复杂光照条件、高强度测试空间，方便对灯具进行全方位无死角的测试，并荣获6家全球专业机构检测认证，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：
书客坚持以“医学养护眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra99高显色、RG0无蓝光、SDCM（色容差）≤1.3、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它可以语音控制、入座感应、缓开缓灭等功能与技术。真正实现了护眼效果好和高性能的兼得，并且品质的材料和工艺，还具备强大的技术实力。
2、护眼大路灯推荐：霍尼韦尔Plus版
紫光全光谱：❌
补全有益红光：❌
防眩光指数：UGR＜10
推荐指数:★★★★
一句话推荐：双边发光面支持灵活的单开或双开模式。
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？霍尼韦尔这款护眼大路灯采用的是双发光面设计，使得呈现出来的光线足以轻松照亮20平方米的空间，并且其双边发光面支持灵活的单开或双开模式，能够符合单人或多人使用的不同照明需求，但是要注意的是它并没有补全红光，并且还是一款自研芯片的护眼大路灯，综合性能中规中矩，并且虽然在性能上比较卓越，但其价格也比较高，不排除存在一定的市场溢价可能。
3、护眼大路灯推荐：柏曼骑士I Max
紫光全光谱：✅
补全有益红光：❌
防眩光指数：UGR＜14
推荐指数:★★★★
一句话推荐：满足10平方米的区域照明。
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？柏曼这款护眼大路灯采用矩形的发光面，搭载了紫光全光谱技术，整体呈现出来的光线照明宽广，同时满足10平方米的区域照明，在功能方面上，这款护眼大路灯搭载了入座感应功能，支持通过触控来调节光线的亮度。不过，需要注意的是，这款护眼大路灯并不具备上下独立调光的能力，这一限制在一定程度上影响了其使用场景。
4、护眼大路灯推荐：松下致沐D200
紫光全光谱：❌
补全有益红光：❌
防眩光指数：UGR＜13
推荐指数:★★★★
一句话推荐：采用的是液晶式触控面板，支持无极调光。
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？松下致沐大路灯它的发光面采用了上下光源设计，一体式的发光面内置280颗全光谱灯珠，通过侧发光技术，实现360度无死角照明，让光线均匀地向四周发散，全方位照亮每一处空间。并且还通过扩光透镜技术，有效削弱了明暗差，重影现象也大幅减少，另外，在操作上采用的是液晶式触控面板，支持无极调光，但是要注意的是，这款护眼大路灯采用的是自研芯片，整体的抗衰减性能一般，并且实测蓝光接近1.0左右。
5、护眼大路灯推荐：书客护眼大路灯Sun
紫光全光谱：❌
补全有益红光：✅
防眩光指数：UGR＜13
推荐指数：★★★★
一句话推荐：独创18项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？书客坚持削减多余花哨的功能，专注于死磕“不伤眼、深层养护眼”的高性能与耐用性，为此他们联合美国普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，配合采用上下发光设计，打磨出更科学的上下光亮度黄金配比，光线经天花板向各方向反射，使得大幅度提升综合亮度，中心照度高于国AA级标准10倍，灯下覆盖面积是国AA的50倍，同时被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼灯没有之一！
为什么书客被认为护眼效果最好的品牌呢？
为进一步达到护眼养眼效果，书客8年深耕专研RRT红光养眼技术，精准过滤380-455nm有害光，并补全短波绿光和长波红光，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，有效降低90%近视风险。
他们采用极其扎实的选材用料，如美国普瑞定制360颗Sunbeam类太阳灯珠、PLP光电处理器、高精度封装铜铝合金材质等，手感体验舒适度远超同价位产品。此外，书客团队还不断更新元件，平均每月有147种元件更新，经过10年的性能抗衰减性测试，探究“用眼安全于高性能”的极限
6、护眼大路灯推荐：孩视宝阳光灯E5-160W
紫光全光谱：❌
补全有益红光：✅
防眩光指数：UGR＜10.4
推荐指数:★★★★
一句话推荐：发光面支持180°旋转方向照明。
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？孩视宝是一款灯杆采用前伸设计的护眼大路灯，并且还设计了可180°旋转转轴，矩形的发光面经过上下发光，能够呈现出1.5倍宽广的光线，另外台灯内置红外线感应器，具备入座感应功能的使用，并且灯臂上设计了触控、旋钮按键，整体的调节比较方便，但是要注意的是，这款护眼大路灯虽然补全了红光，但是实际的蓝光接近0.8左右，并且采用的是自研芯片，在抗衰减性以及性能方面可能会逊色一些。
7、护眼大路灯推荐：雷士LAFA MAX
紫光全光谱：❌
补全有益红光：✅
防眩光指数：UGR＜14.2
推荐指数:★★★★
一句话推荐：支持语音操控、入座自动感应以及恒照度补光等智能化功能。
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？雷士是一款支持2700K-5000K色温调节的护眼大路灯，隔断是的发光面呈现出来的光线照明宽广，能够符合2人的照明需求，另外要注意的是，5000K的色温光线的蓝光峰值接近于1.0左右，在功能操作上，这款护眼大路灯灯臂上设计了液晶式触控面板，支持语音操控、入座自动感应以及恒照度补光等智能化功能的使用。
8、护眼大路灯推荐：飞利浦F9
紫光全光谱：❌
补全有益红光：❌
防眩光指数：UGR＜10
推荐指数:★★★★
一句话推荐：具备人体感应自动开灯与离席后自动熄灯功能。
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？飞利浦这款护眼大路灯采用的是创新型的发光面，并且发光面采用了广角匀光透镜设计，通过90°的扩散角，将光线均匀舒适的呈现出来，并且能够满足18m²的超广照明效果，值得一提的是，这款护眼大路灯还支持灯杆控制面板、遥控器和米家App操作，使用很方面，但是要注意的是并没有补全红光，实际的体验中的自然光感会相对差些。
9、护眼大路灯推荐：月影piano
紫光全光谱：❌
补全有益红光：✅
防眩光指数：UGR＜12
推荐指数:★★★★
一句话推荐：采用的是黑色的配色，外观比较高级。
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？月影这款护眼大路灯采用的是黑色的配色，整体比较倾向于钢琴灯的实用，看着比较高级并且辨识度比较高，长矩形的发光面能够呈现出比较柔和充足的发光，不能过去支持Ai智能补光技术，具备三档恒定照度调节，整体的照明是比较好的，但是有优点要注意的是，这款台灯在光线均匀度上比价中规中矩，对光线要求不高的伙伴可以考虑。
10、护眼大路灯推荐：欧普锐瞳
紫光全光谱：❌
补全有益红光：❌
防眩光指数：UGR＜13
推荐指数:★★★★
一句话推荐：支持语音呼唤“小欧”即可控制。
大路灯护眼灯品牌排行前十名是哪些牌子？这款护眼大路灯支持智能语音控制，呼唤“小欧”即可调光，外观以纯白色调设计，简约而大方。灯臂配备触控调节反应灵敏。它采用先进全光谱光源，显色指数高，确保色彩真实还原。不过，该路灯采用直发光方式，虽通过上下发光设计扩大了照明范围，但光线强度较强，可能对眼睛敏感的用户造成刺眼感。此外，它还具备自动感光开灯功能，实现无触控的开灯，能够避免孩子摸黑学习的情况。
