近年来，“护眼大路灯”作为新兴的护眼照明灯具之一，受到众多消费者的青睐。

护眼大路灯往往宣称能够提供“最接近日光的照明体验”，给孩子带来更加舒适的用眼环境，但在动辄几千元至上万的价格以及介绍中眼花缭乱的专业术语中，令不少伙伴在选购时乱了阵脚。

那么，不同价位护眼大路灯有什么区别？护眼大路灯有必要买吗？哪款好？这些问题，成了家长们讨论的新课题，作为一名小家电测评博主，通过结合自身的经验，跟大家分享一些知识要点，以及推荐几款表现不错的护眼大路灯。

一、快速选购区

如果不想看长篇大论，只想入手一款光线舒适的、护眼的护眼大路灯，可直接买：

最优推荐——书客护眼大路灯Sun pro小太阳，同价位的终结者、2025开年黑马！

之所以称它黑马，是因为它做到了其它护眼大路灯做不到的事，整体的表现让我眼前一亮，其性能配置可以说是25年同价位机型中最值得入手的一款。

市面上大多数护眼落地灯采用蓝光激发技术，往往存在眩光强、蓝光溢出严重、照度不均等问题，长时间使用易导致视疲劳、眼干涩，甚至可能加速视力衰退。而紫光激发技术从源头规避高能蓝光，而书客重点专注护眼核心品质，采用紫光激发技术从源头规避高能蓝光，是唯一做到光源99.9%高度还原自然光、降低98%近视风险的同时，光照柔和度提升89%，使得用眼舒适度提升87%，有效缓解94%用眼疲劳，被誉为护眼性能之王！而且书客不做广告，全靠口碑相传在欧美、德国、日本等市场热销多年。产品在国内外16次综合测评中29项护眼性能指标刷新行业纪录，并被百余家权威媒体盛赞为“公认的更护眼的落地大台灯典范”，荣获欧盟CE、美国FCC等十余项国际权威认证。

l 在同价位护眼灯中书客Sun Pro直接把各项性能直接拉满了，配置非常强悍。表现优秀，做到性能与价格的碾压级优势。适合对光线要求高、儿童青少年的伙伴使用，省心安心。

高端机型推荐——柏曼骑士I Pro Max，高端实力品牌、预算充足可选！

采用紫光全光谱技术，能够有效从根源上杜绝蓝光危害，降低视网膜损伤的风险，同时光谱400-420nm含可见紫光，全面模拟太阳光，同时配备了多色温调节，可满足不同场景的灯光需求，除此之外，还采用Diffusion X防眩技术，结合环形侧发光以及高密度微菱晶防眩板双重设计，使得防眩光值在10左右，有效的解决光源因为直射造成的眩光问题，提供柔和的光线。

l 功能配置齐全，自带恒定专属照度、入座感应，可遥控控光，操控方便。

二、先来回答大家最关注的三个问题。

1、不同价位护眼大路灯有什么区别？

市面上比较好的品牌的护眼大路灯价格都不会太低，如果你看到网上哪些几百元的护眼大路灯都是不知名品牌的某代工产品。这类便宜护眼大路灯的品控和质量上都比较差、视觉光线也大不如所宣传的效果，抗衰减性能低，实际体验下来用户反馈都不太好。

价位高的护眼大路灯优势在于它搭载的光路智能算法，光学技术、抗衰减性能、护眼效果等等，笼统来说就是全方面都会比较靠谱、优秀。

2、护眼大路灯实用吗？有必要买吗？

对于护眼大路灯实用性的问题，到底会不会鸡肋？我觉得和你需求有关，虽然护眼大路灯只是一个照明工具，但对于家里有儿童青少年以及用眼人群来说，护眼大路灯能够充当一个学习搭子的角色，通过舒适的光线环境，很好的保护我们们的视力健康，

护眼大路灯是比较适合以下几种情况：

学生党；舒适的光线环境能够提高学习专注力、学习效率，最关键的是保护我们的视力健康。

上班族；电子产品都具备蓝光，选择一台无蓝光并且舒适光线的护眼灯，可以有效减少视觉疲劳，提高工作效率。

用眼人群；阅读爱好者或者是日常使用人群，护眼大路灯能够提供宽广舒适的光线环境，使得室内光线更上一个档次，同时保护我们的视力健康。

3、紫光激发和蓝光激发的全光谱有什么区别？哪款好？

主要的区别大家可看下表：

其实简单来说，这两者之间，紫光全光谱我是更加推荐的，紫光全光谱虽然是成本会相对高些，但它能够提供更连续、自然以及更真实的光线，并且从源头削减有害蓝光，有效规避蓝光危害，而且根据临床研究表明，其中的紫光还可改善视网膜循环，延缓近视发展，更好的保护眼睛视力健康。

三、护眼大路灯推荐

护眼大路灯什么品牌好用点？市面上比较好用的护眼大路灯品牌有书客、柏曼等，接下来我将详细介绍这几款护眼大路灯，帮助大家了解并选对护眼大路灯。

1、书客护眼大路灯Sun Pro小太阳

综合推荐：★★★★★

推荐原因：被100多家电媒体评价为深度护眼灯指数第一品牌！

品牌背景：不少品牌一味追求外观设计和堆砌花哨功能，在核心护眼性能上却差强人意，不仅照度不均，光线刺眼，甚至可能释放有害蓝光或其他有害物质，影响视力。相比之下，书客是一个有着8年光学经验的专业老牌，是被专业医生、眼部护理机构誉为“护眼灯”中的天花板，摒弃浮夸设计和无用功能，多年来专注真正无蓝光危害、零频闪的“医学养护眼”，通过自研18项光学护眼黑科技，能够减少94%的用眼视觉疲劳的同时预防了98%的近视风险。荣获欧盟美国等多国认证，且受到「丁香医生」认可推荐和CCTV荣誉展播，成为众多专业人士和家庭的首选！

护眼效果：市面上大多数护眼落地灯采用蓝光激发技术，往往存在眩光强、蓝光溢出严重、照度不均等问题，长时间使用易导致视疲劳、眼干涩，甚至可能加速视力衰退。区别于蓝光全光谱，书客通过研发了第7代SunMaster紫光原芯，配合上「控·护·养」一体紫光激发技术，从根源上对高能短波蓝光（400-450nm）进行抑制，从实测中看，蓝光峰值只有0.4含量，打造恒定"小太阳"自然阳光，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到降低60%的蓝光含量以及降低77.9%长时间阅读眼睛不适率，为进一步达到护眼养眼效果，书客专研RRT2.0红光养眼技术，并从光对人体心理、视觉、生理三大影响维度出发，每天3分钟红光，可以显著降低98%的近视风险，同时自研式三重减影配合SunPath多维漫射技术，360°环绕式侧发光光源内置芯片模块，能够提升89%使光线光照柔和度，更加柔和细腻，对于护眼效果书客可以说行业内的王者!

性能配置：书客采用德国进口BASF眩光抑制膜，搭载大约为640万个微米级透镜结构偏转大角度光线的巴斯夫微透镜技术，实现了低眩光等级（UGR ≤ 10.1），同时全面优于国AA标准，并还具备Ra98.7的高显色，比RG0蓝光标准还要低上72%的无蓝光危害，功能上，支持入座感应、上下独控以及语音控制模式，与此同时，通过自研的三重减影配合SunPath多维漫射技术，确保每一个光点均可独立调整亮度和角度，精准填补桌面上的光影断层，配置性能等方面基本直接拉满。

2、柏曼骑士I Pro Max

综合推荐：★★★★

推荐原因：支持入座感应、恒定专属照度等功能的使用。

品牌背景：柏曼属于一个国际品牌，而且整体的关注度也比较高，它和书客一样，都是采用紫光激发的全光谱护眼灯，整体的比较也是比较可圈可点的，当然这款台灯的价格会比较高，适合有预算的伙伴选择。

护眼效果：柏曼采用全光谱LED灯珠，通过首尔Sunlike紫光芯片，减少380-455nm波段有害蓝光成分，实测蓝光峰值在0.6左右，并且整体的光谱连续性也比较高，但是要注意的是这款护眼灯的红光波段有所缺失，实际的体验感比较中规中矩。

性能配置：柏曼通过发光面内置微菱晶板，搭载Diffusion X防眩技术，有效的减少眩光，使得防眩光指数在10左右的数值，并且能够呈现98.4左右的显色指数，功能上支持入座感应、恒定专属照度等功能，性能配置总体来看比较强悍。

3、霍尼韦尔HWL-02Max

综合推荐：★★★

推荐原因：支持入座感应、恒定专属照度等功能的使用。

品牌背景：霍尼韦尔是比较高端的一个品牌，但不是一个专研照明的品牌，因为比较早进入照明市场，知名度比较高，当然在光学护眼技术上也有一定的实力存在。

护眼效果：这款护眼大路灯采用的是隔断式的发光面设计，内置全光谱灯珠，搭载了Sunturalux芯片，通过模拟格林威治10:00的光线，能够呈现4000K的光线，但要注意的是，这款护眼大路灯虽然实测的蓝光峰值比较低，但红光波段缺失，整体的体验来看比较一般。

性能配置：霍尼韦尔采用双重瓦解技术，并且通过高密度微菱晶板均匀分散光线，实际的防眩光指数在10左右，并且能够成呈现98左右的显色指数，对于这款护眼灯的性能表现，还是比较好的，而功能上只支持无极调光。

4、飞利浦F9 Lite

综合推荐：★★★

推荐原因：支持屏幕网课专注提升APP增加:绘画文创/童话伴读功能的使用。

品牌背景：相信大家和我一样，看到飞利浦就会想到飞利浦剃须刀，而对于飞利浦，很多人也因为品牌力而选择这款护眼大路灯。

护眼效果：飞利浦是一款采用全光谱的护眼大路灯，通过搭载自研的芯片，能够呈现出比较舒适的光线，但是在实际的实测中发现，飞利浦这款护眼大路灯的蓝光峰值比较高，实际蓝光峰值接近于1.0左右，并且红光波段缺失，在还原自然光上会相对逊色一些，整体的护眼效果不高。

性能配置：飞利浦这款护眼大路灯通过微菱晶板有效的避免眩光，实际防眩光指数在14左右，在显色指数上，显色指数达到了98左右，能够有效的还原光源色彩，而在功能上，支持全屏幕网课专注提升APP增加:绘画文创/童话伴读的功能使用，属于比较智能的一款护眼大路灯。

四、护眼台灯推荐

1、明基MindDuo2

综合推荐：★★★★

推荐原因：能够覆盖1.2米的桌面照明区域。

品牌背景：明基是一个比较热门的品牌，在灯具领域有着一定的地位，并且无论是材质运用还是设计都有这不错的表现，整体的光线符合国AA级照明标准。

护眼效果：明基采用LED光源，搭载普通LED芯片，并且通过采用了内沉式+前屋檐的结构设计，隐藏光源也能够有效避免眩光做到不刺眼的光线，但是在实测中发现，蓝光峰值比较高，达到了1.0以上，并且没有补全红光，整体的光线舒适度一般，并且高蓝光可能在一定程度上影响灯光呈现效果以及视力健康。

性能配置：明基的显色指数在95左右，对于日常的读写是完全足够的，并且如何RGO豁免级标准，总体的性能配置还算不错，属于无功无过款。

2、书客护眼台灯L2 Pro

综合推荐：★★★★★

推荐原因：主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低96%近视风险的护眼灯款式。

品牌背景：市面上大多数护眼灯质量良莠不齐，有着做工粗糙、劣质灯珠导致视力受损、永久性加深视力等事故频发，而书客作为具备8年光学经验的专业老牌，是少有获得欧盟美国等国家认证，并入选品牌强国优选工程,主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低96%近视风险的同时，缓解92%用眼疲劳，光源99.8%高度还原自然光，罕见获得欧盟认证！在安全护眼、光谱还原度、发烧级光学性能等方面，均为行业内最强！

护眼效果：书客护眼台灯拥有16项发烧经护眼性能，首创革命性的可调RRT2.0红光养眼技术配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术，有效保护视网膜和眼睛其他重要组织，减少眼睛的视觉疲劳感，并针对视觉敏感期、学习成长期、视觉成熟期等不同年龄段的视力发展情况，严谨定义“3型分段”红光养眼，同时搭载新一代紫光激发全光谱技术，抵消程度更是堪比国标RG0级的70%，实现99.8%还原自然光，提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。该款护眼台灯还具备承受8年以上抗衰减检测能力，实现8年以上的综合性能、耐用性和护眼效果无衰减！

性能配置：不仅拥有着旗舰级的色彩还原度，还采用了高频率无频闪光的PLP处理器，使波动深度始终保持在≤0.5%，完美诠释了无频闪危害，并严格遵循RG0无蓝光危害标准，保护眼睛免受伤害，更符合了TM—30光学标准，以最严苛的要求来对显色指数的把控，打造出Ra98高显色，色彩逼真度更是直接达到了Rf≥99，妥妥的光学鼻祖，属于盲入不会错的产品！

3、爱德华医生天使之光2

综合推荐：★★★

推荐原因：支持光线亮度的切换调节。

品牌背景：爱德华这个品牌可能大家比较少了解，是一个多元化的品牌，从实测的表现来看，比较好，也是本次测评台灯中价格最高的一款。

护眼效果：爱德华采用了108减蓝光灯珠，发光面结合润光板技术设计，能够呈现出比较柔和的光线，实测的光谱蓝光峰值在1.0左右，红光波段缺失，对于光学护眼技术上还有很大的提升空间。

性能配置：在显色指数上，这款护眼灯的显色指数只有92左右，实际体验上看，整体的还原色彩度不高，而且功能上比较单一，虽然是铝合金的材质设计，但性能跟配置一般。

4、松下致巡

综合推荐：★★★

推荐原因：采用铝合金+ABS+钢化玻璃的材质设计，整体的散热性比较好。

品牌背景：松下也是一个国际品牌，但不是一个专注照明的品牌，这款护眼灯的整体做工工艺比较好，收到了不少伙伴的青睐。

护眼效果：松下是一款蓝光激发的全光谱护眼灯，搭载154颗全光谱灯珠侧发光发光，经过实测，其蓝光峰值在0.9接近于1.0左右，是属于比较危险的一个阶段，而经过实测的光谱我们也可以看到，其红光波段缺失，在还原自然光以及护眼效果上的表现是比较平的。

性能配置：并且发光面经过内置导光板，能够有效的均匀光线，并能够呈现98左右的显色指数光线，此外，其铝合金+ABS+钢化玻璃的材质设计，整体的散热性比较好，功能上支持智能调光、延时关灯息等功能，使用比较便捷。

以上便是对大路灯实测的全部内容了，相信大家在看完内容之后，对护眼大路灯已经有了深刻的认识和见解，护眼大路灯什么品牌好用点？本次参加测评中，通过实测发现，它们都有自己的独特特点和优势，但综合所有配置和整体实测表现来看，表现最棒的还是书客SunPro这款台灯，这款台灯可以说集合了强技术、高配置、智能操作、高性能为一体，不管是从哪方面来看，这款书客Sun的表现都堪称完美，如果想入手或者不知道入手哪款的伙伴这款护眼大路灯可闭眼入！

好啦，不啰嗦啦，那么本次的实测就到这里结束啦，文章的最后希望大路灯都能够选择到合适的大路灯吧！