曾经听到过这样一句话，“每个女性都是独一无二的瑰宝，精心打扮是对自己的爱与尊重”。正如如今我们看到的大多数中年妈妈都爱打扮自己，她们不服老的心态确实值得我们学习。但在追求时尚的路上，找到适合自己的打扮方式才是关键。若是随便乱搭配，花里胡哨的，只会起到反效果，让你看起来更有“大妈感”。

就说衣柜里人人都有的 T 恤，这个看似万能的单品，穿错了分分钟让你显得廉价又老气。例如本期我们总结了这3件廉价又土气的T恤，千万不要再穿了！

一、中老年女人常见的“3”款丑T恤，看看你有没有

1.软榻宽松T恤

上了年纪之后，身材走样，小肚腩、拜拜肉的出现让很多中老年女性在穿着时会偏向于宽松的衣物。虽然这类服装穿着确实舒服，但是这类衣服很容易让人显得沧桑憔悴。

比如说软榻宽松的T恤，松松垮垮地套在身上，就像套了一个麻袋，完全没有腰线可言，加上面料软榻贴肤，反而会暴露身材，看着不美观。

像这种又松又长的T恤，看似有种慵懒感，但却是只适合骨瘦的人。稍微有点肉，就会显得臃肿老土，更别说没有腰线的宽松T恤，会让身形看着像是五五分的，又矮又胖。

>>>版型要周正

选T恤的时候一定要注意版型上不要太过宽松，要想穿的有精神显气质，T恤就要有一定的挺括感、剪裁利落。比如说修身一点的直筒版型，大领口+正肩线的款式，在视觉上反而会更显瘦。

如图，同一个人，穿宽松的T恤与合身的T恤相对比就能看出其中的区别。左边这一身比例低，看着有种拖沓笨重感；而右边这一身三七分比例显得人更加挺拔，整个人看着也更有精神。

2.荧光色T恤

女人上了年纪后，肤色难免会变得暗沉蜡黄，这个时候明亮的颜色会有一定提亮肤色的效果，让人看着更有活力显年轻。但对于中老年女性来说，荧光色的T恤是千万要避免的，过于刺眼，对于肤色的要求也高，尤其是黄黑皮，会显得肤色更加暗沉发黄，廉价感十足。

而且荧光色T恤的穿着率很低，风格上会更偏运动，穿上身就有一种要去跳广场舞的感觉。对比看一下穿搭效果：

>>>颜色要浅淡

中年女性大多数肤色都不白皙，色彩选择上就需要注意避免饱和度高的色彩，选择浅淡的颜色，比如说的基础的黑白色、莫兰迪色系等，这些颜色不仅能衬托出肤色的柔和感，还能给人一种优雅、温婉的气质。

3.设计繁杂T恤

另外，随着年龄的增长，很多女人越来越喜欢花哨的印花服装，虽然看着很时尚，但花哨的服装穿上身很容易显得老土。比如说像这种暗沉色+印花服装，繁杂的花朵图案让人显老10岁，加上材质软榻不仅不能修饰身形，甚至还会有膨胀感，反而暴露身材短板。

除此之外，还有这种带有大图案的T恤，虽然比基础款的T恤更有设计感，但这种图案也有一个致命的缺点，就是很容易有种扮嫩的感觉：

要不然就是很花哨，不耐看，稍微搭配不好就容易显俗气。而且这种大面积的图案存在感强，如果是身形稍微丰满一点的，就很容易显得上半身肿胀感强。

>>>设计要简约

对于喜欢图案设计的人，在选择T恤时要注意以简约为主，避免过多的装饰，像印花设计，就用小面积的点缀代替大面积的铺开。这样整体的造型看上去会更加干净，反而更能彰显气质。

要注意，印花的位置也有“心机”，想要显瘦，印花在左/右上角。

相比起印花T恤，条纹T恤也很适合中老年女性。横条纹的设计自带显瘦感，同时也具有法式浪漫的气息，搭配一条牛仔裤、一条珍珠项链或者一顶帽子，非常有格调。

二、中年女人穿T恤，选款一定要记住以下几点

不知道大家发现没有，即便是基础款的T恤，穿出来的效果也是千差万别的，而其中的差距就在于款式上。

就比如说这一组对比，同一个人穿不同款式的T恤，左边宽松的版型看似遮肉感很强，却没有右边修身版型的T恤显瘦。

而这样的区别除了版型之外，还有材质，材质不好的T恤穿上身就有一种廉价感。因此，要想将T恤穿的时髦好看，款式和材质都很关键。

细节一：根据身形选择版型

不同的身形适合不同的版型。比如说：

苹果型身材/梨形身材：腰腹部有肉的苹果型身材，以及大腿粗的梨形身材，选择T恤的时候可以以宽松+收腰的款式为主，既能遮住肚子上的赘肉，又能凸出腰线，还能利用下摆遮住大腿，真正做到扬长避短。

H型身材：身材比较扁平的，可以选择带有小开叉、不规则剪裁等设计的T恤，可以增加造型的层次感和立体感。或者是利用塞衣角的方式营造出好比例，展现身形优势。

细节二：材质不能太廉价

第二个就是材质，材质是决定一件T恤质感的关键，廉价的材质，像便宜的亚麻、聚酯纤维等，穿起来不仅不舒适，还容易变形、起球，甚至透肉：

而一件有性价比的T恤，通常是棉+聚酯纤维的混纺，虽然舒适度不如纯棉、冰丝等，但是抗皱性、耐磨性、透气性都还可以，而且还不贵，作为消耗品的话是不错的选择。

三、T恤也能穿时髦的tips

技巧1：叠着穿

在如今的穿搭中，相比于单穿，T恤的叠穿成为了一种潮流趋势。对于中老年女性来说，也可以通过T恤的叠穿来展现自己的时尚魅力。

叠穿不用太复杂，像衬衫+T恤、牛仔衣+T恤、马甲+T恤等都能轻松打造出层次感。当然在一些细节上需要略微注意，比如说这两身：

衬衫+T恤：利用衬衫与T恤花纹在颜色上呼应，让穿搭更有一体感，搭配一个挽起的发髻，整个给人一种干练又有气场的感觉。

牛仔外套+T恤：白色的T恤搭配白色直筒裙，上下色彩一致更有利用纵向线条的营造，而黑色腰带则起到很好的展现腰线的效果。此时一件牛仔外套起到对比效果，化解白色的单调。

技巧2：流行色+基础色

在T恤搭配时，也要注意避免过于花哨或简单，利用明暗或繁简结合的方式，来让穿着变得更高级。比如说：

流行色+基础色：选择一件流行色的T恤，搭配基础色的下装，整体干净但又不失时尚感。

基础款+印花款：基础款的T恤搭配一条印花半身裙，不至于单调，也能彰显风格。蓝白条纹T恤搭配同色半身裙，色彩呼应与对比相结合，低调却不简单。

技巧3：增添细节

除了叠穿，T恤要想穿的时髦，还得通过一些小的细节来让简单的T恤变得与众不同。比如说之前会觉得老气的丝巾，披在白色的T恤上面，瞬间就显得有格调了许多。

而诸如此类的，像珍珠饰品能让造型显得更加贵气，帽子能展现穿搭的风格，手表包包等能提升整体造型的精致度。

另外，有的T恤版型不太好，或者太过宽大，那我们也可以通过一些细节来改变。比如手像将袖子挽一下，下摆塞进下装里（用皮筋在下摆处打一个结）等方式，避免拖沓臃肿。

写在最后：

中年女性想要将T恤穿得时髦又得体，关键是要避开廉价又显土的款式，选择适合自己的T恤，再运用一些技巧，就能让简单的T恤穿出不一样的风采。好了，以上就是本期的全部内容了，我们下期再见~yz

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