在繁忙的生活中,一顿美味的家常菜总能给我们带来温暖和满足。今天,我将为您推荐 8 道经典的家常菜,每一道都有详细的做法,让您轻松在家就能享受到美味佳肴。
韭黄蚕豆炒鸡蛋
材料:韭黄:200克;蚕豆(可以使用鲜蚕豆或冷冻蚕豆):150克;鸡蛋:3个;大蒜:2瓣;食用油:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;酱油:1汤匙(可选);料酒:1汤匙;鸡精(可选):适量
步骤:
1. 准备食材:韭黄洗净,切成约3-4厘米长的小段;蚕豆去壳,若使用的是冷冻蚕豆,提前解冻;鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,打散备用;大蒜切末。
2. 焯蚕豆:在锅中烧开水,加入少许盐,将蚕豆放入沸水中焯水2-3分钟,直到蚕豆稍微软化后捞出,用冷水冲凉,沥干备用。
3. 炒蒜末:锅中加入适量食用油,油热后放入切好的蒜末,小火爆香。
4. 炒韭黄:加入韭黄段,翻炒1-2分钟,韭黄变软但仍保持色泽,炒至7-8成熟即可。
5. 炒蚕豆:将焯过水的蚕豆加入锅中,与韭黄一起翻炒均匀,调入料酒和适量的盐,继续翻炒1-2分钟。
6. 炒鸡蛋:另起一锅,加入适量油,油热后倒入打散的鸡蛋液,稍微等鸡蛋液凝固后,用铲子轻轻翻动,炒至鸡蛋熟透,鸡蛋呈现嫩滑的状态。
7. 合炒:将炒好的鸡蛋加入韭黄蚕豆锅中,轻轻翻炒均匀,让鸡蛋、韭黄、蚕豆充分混合,最后根据口味调整盐和白胡椒粉,再炒一会儿即可出锅。
胡萝卜香菇炒油菜
准备食材: 胡萝卜、鲜香菇、油菜、蒜末。
做法步骤:
1、胡萝卜铺去皮,然后和鲜香菇一起切成薄片备用,再起锅烧水,水烧开之后,放入胡萝卜和香菇一起焯熟,接着捞出沥干水分备用。
2、清洗干净油菜,然后热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入胡萝卜和香菇炒香。
3、然后倒入油菜一起翻炒均匀,再加入适量的食盐和鸡精调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味。
4、炒至油菜断生入味以后,即可出锅开吃。
酸笋螺丝
材料:螺丝(螺肉)500克;酸笋200克;干辣椒适量;生姜3-4片;大蒜6-8瓣;青椒1个;红椒1个;食用油适量;酱油适量;白糖适量;盐适量;白胡椒粉适量;料酒适量;鸡精适量
步骤:
1. 螺丝处理:将螺丝(螺肉)放入清水中浸泡数小时,期间可换水,去掉沙子。然后用刷子刷洗螺壳,确保螺丝干净。螺肉剁成小块或留整颗,备用。
2. 酸笋处理:将酸笋切成薄片,若酸味较重,可以先用清水浸泡去一部分酸味。切好备用。
3. 配料准备:大蒜切成末,姜切片,青椒和红椒切成段,干辣椒剪成小段,备用。
4. 炒香配料:热锅凉油,加入姜片、大蒜末、干辣椒段,炒香出味。
5. 加入酸笋炒制:加入切好的酸笋片,翻炒均匀,炒至酸笋的味道稍微变得温和,炒至微微焦黄。
6. 加入螺丝炒制:加入螺肉,继续翻炒,至螺丝变色,加入料酒煮去腥味,翻炒均匀。
7. 调味和炖煮:加入适量酱油、白糖、盐、白胡椒粉和鸡精进行调味,翻炒均匀。加入适量清水,稍微覆盖食材。加盖炖煮10-15分钟,使味道更入味。
8. 加入青椒红椒:最后加入青椒和红椒段,继续翻炒3-5分钟,直至蔬菜断生,调味后出锅。
彩椒炒鱿鱼
准备食材: 鱿鱼、彩椒、葱姜蒜末。
做法步骤:
1、鱿鱼清洗干净切好,然后起锅烧水,水烧开之后,放入鱿鱼焯水二十秒,再捞出沥干水分备用。
2、清洗干净彩椒切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末爆香,接着倒入鱿鱼大火翻炒均匀,炒出香味。
3、然后加入料酒和生抽调味提鲜,再倒入彩椒一起爆炒一分钟,接着加入少许的食盐和鸡精调味。
4、最后继续爆炒一分钟,炒至彩椒断生以后,即可出锅开吃。
石橄榄油甘排骨汤
准备食材: 石橄榄、油甘果、马蹄、麦冬、石斛、无花果、去核红枣、排骨、姜片。
做法步骤:
1、剁成小块的排骨下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。
2、清洗干净石橄榄、油甘果、麦冬、 石斛、无花果、去核红枣,然后和姜片一起放入炖锅中,再往里加入适量的清水。
3、最后中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
蒜蓉黑鱼片
所需材料:黑鱼(也可用其他鱼类)200 克;大蒜 8 瓣(切末);生姜 适量(切末);小葱 1 根(切段);红辣椒 1 根(可选,切段);酱油 适量;料酒 适量;白糖 适量;盐 适量;食用油 适量;鸡精(可选)适量;香菜(可选)适量
做法步骤:
1. 准备鱼片:将黑鱼去鳞、去内脏,洗净后切成薄片。切片时要顺着鱼的纹理切,保持鱼片的完整性。可以用清水稍微冲洗鱼片,去除血水。
2. 腌制鱼片:将切好的鱼片放入碗中,加入适量盐、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟左右,让鱼片入味。
3. 准备蒜蓉:大蒜剁成蒜蓉,姜切末,小葱切段,红辣椒切段备用。如果喜欢重口味,也可以多加一些蒜蓉和辣椒。
4. 热锅冷油:锅中倒入适量食用油,开中火加热。油热后,加入蒜蓉和姜末,炒至出香味,注意火候,避免蒜蓉焦糊。
5. 炒鱼片:将腌制好的鱼片放入锅中,快速翻炒,保持中火翻煮。不要用大火,以免鱼片容易碎裂。翻炒均匀,鱼片变色即可。
6. 加入调味料:加入适量的酱油、白糖,继续翻炒均匀,确保鱼片上色且入味。如果想要多一些汁,可以加入少许水,翻炒均匀。
7. 加入红辣椒和葱段:最后加入红辣椒段和葱段,继续翻炒1-2分钟,直到辣椒微微熟软,葱段有香味散发出来。
8. 出锅装盘:炒至鱼片熟透且味道入味后,关火,装盘,撒上香菜点缀(可选),即可享用。
回锅肉
食材准备:
五花肉 300 克、青蒜 2 根、姜、蒜适量、豆瓣酱 2 勺、甜面酱 1 勺、料酒 1 勺、生抽 1 勺、白糖适量
做法:
1. 五花肉冷水下锅,加入姜片和料酒,煮至七八成熟,捞出晾凉后切成薄片。
2. 青蒜切段,姜、蒜切末。
3. 锅中倒油,油热后放入五花肉片煸炒至出油,表面金黄。
4. 加入姜、蒜末和豆瓣酱炒出红油,加入甜面酱翻炒均匀。
5. 加入生抽和白糖调味,放入青蒜段,翻炒至青蒜断生即可。
可乐鸡翅
食材准备:
鸡翅中 10 个、可乐 1 瓶、姜、葱适量、料酒 1 勺、生抽 1 勺、盐适量
做法:
1. 鸡翅中洗净,两面划几刀,冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水去腥。
2. 锅中倒油,放入鸡翅煎至两面金黄。
3. 加入生抽翻炒均匀,倒入可乐,没过鸡翅。
4. 大火烧开后转小火焖煮 20 分钟左右,直到汤汁浓稠,最后加入适量盐调味,撒上葱花即可。
这 8 道家常菜做法简单,味道鲜美,每一道都能锁住您的胃。赶快动手试试吧!