让人欲罢不能的好吃碳水,7碗

饕餮之声美食 2025-04-29 13:14:46

来源:企鹅吃喝指南

作为一个热衷于各种地方小馆的编辑,我日常有一大固定爱好:挖掘上海各种好吃的地方面特色面。

最近上海又开出不少面馆,勤勤恳恳吃了半个月(没胖,别担心),久违为大家带来一期面条合集。

这次的面馆,风格跨度很大,但保证每一碗都是我细细筛选过的精华。

本地小众面赛道,就有不少惊喜:沪上顶流兰州牛肉面馆的隐藏吃法,到一碗(目前为止)上海出品最佳的镇江锅盖面;

洋气的外国碳水,也找了几家:一家藏在日料店里的小众乌冬,冰凉爽滑像是吃果冻,绝对是夏日救星。

连最爱的手工意面也交出来了!喏,包了五种芝士烤到焦脆,就是奶香炸弹!

01 酸甜香辣顶流牛肉面

金强绝对是上海近期最火的一家面馆。从兰州开来,迅速开出分店,号称“上海兰州牛肉面三巨头”之一,饭点排队都排出好几米……

上海如今牛肉面众多,金强为什么依然能火成这样?

因为这碗金强拌面是真香啊!第一次去吃的时候,朋友吃完一碗意犹未尽,直接炫了两碗,之后也不断回访。

上海的兰州牛肉面大多主打汤面,而拌面没有汤汁陪伴,就更考验面条本身,以及油辣子风味和调味功力。

金强这隐藏款“荞麦棱”,爽滑劲道棱角分明,是能做招牌的。

入口微硬口感扎实,咀嚼起来又“砰砰”弹起来,裹满浓郁的调料,每一口对手工面爱好者来说,都是极致享受。

不同于常规的“毛细、二细、韭叶、薄宽”,“荞麦棱”和“二道子”是比较特殊的面型,店里并不会主动询问,需要自己告诉出餐口小哥(小哥只会问宽细,想要更细分的面条类型,要主动告知)。

拌面为何荞麦棱最佳?是因为它的面型是实心立方体,相比一般的面更有嚼头,而且表面有缝隙,更能挂住调料。

制作工艺也更复杂,要先把面团揉成三角形长条,再扯成二细,成品够规整的话应该有6个平面,这算是兰州的拉面师傅的基本功。

金强的师傅还是稳的,后厨明档能看得清清楚楚,每个出餐口后,一人揉面、一人扯面、一人烫面、一人装碗放调料。不仅技术扎实,节奏也非常快,整个过程行云流水。

也正因如此,看似很长的取面队伍,其实过得也非常快,一碗面基本不会等很久。

调料其实简单,无非油泼辣子、糖醋,但加的这一勺麻酱非常关键!

因为油辣子深邃的香气和糖醋的酸甜,都被麻酱吸收牢牢裹住面条,面条又捞得干爽,入口真是张力十足。

一碗拌面15元,再要一份卤到酥嫩入味的牛腱子(15元,比卤牛肉贵2元,但带筋,更香更好吃),最后一碟清口小菜(5元,双拼,推荐长条萝卜和木耳,爽脆酸甜很解腻),买单35元。

讲真,在随便一碗浇头面就要三十大几的上海,性价比其实蛮高的。而且它还24小时营业,能在任何时刻吃到这样一碗拌面,真的会感动好嘛!

02 汤鲜面弹的手工锅盖面

绝对是目前我在上海吃到最好吃的一碗镇江锅盖面!

作为手工面爱好者,我愿意驱车10公里去吃,面汤都要喝个精光的那种。

最最推荐你们点的就是这家的蝴蝶片面。

首先面本身绝对过关,入口有种刀削的柔滑感,但嚼起来弹韧感恰到好处,有种粗乌冬+拉面合二为一的美感,根本舍不得吸溜,只想一口一口慢慢品。

看面条卖相,是正宗的小刀面没错了,老板镇江人,专门从老家定制每日运来,虽然少了跳面那种极度的弹脆感,但也更容易接受。

手擀的小刀面,要经过揉面、跳面、擀面、铡面四个步骤,整个过程真的很动感!

“跳面”,和竹升面的制作过程很像:制面师傅会坐在长竹竿上,调动下半身的力量,单脚贴地跳动,反复压面团。压制后的面团,变成了一张结实的大饼。

镇江锅盖面除了面,还格外讲究汤底。

这一碗经典的红汤底出品不错:喝一口,香醇而清透,淡淡的香料卤水气息混合着微妙的咸鲜感,回味仍是袅袅不断的清鲜滋味。

同时还有海量粗颗粒的黑胡椒、五香豆腐干、豆芽、蒜苗段,为汤增了一抹辛香和清新。

特别是黑胡椒霸道又温暖的香气十分提味,吃到最后人会微微冒汗~

问过老板,这汤底也是他们自己熬制的,在镇江本地自然是标配,但在上海还是很难得的。

除了自己熬的汤,每碗面的碗底还要先铺一层酱油和厚厚的猪油,红汤冲散猪油化作晶亮的油花,随着面一同入口,能不销魂嘛……

在镇江,用心的面馆都要自己熬一锅汤卤,用上十几种香料,地龙、桂皮、八角、茴香等等,至于香料的具体比例,就是每家的秘密和特色。

再来说浇头,蝴蝶片就是鳝鱼,去骨切段展开后形似蝴蝶。

他家的蝴蝶片汆烫后脆生生颤巍巍,入口特别嫩,没一点腥味,浸在汤里还渗出丝丝鲜甜。

还可以根据自己喜好加醋,镇江本地人看这个醋就懂多地道:是土著才知道的金梅醋(出口转内销产品,因为只有本地和国外才能买到)!

它的滋味非常香醇,又比普通的香醋多了几丝轻盈的酸度,和面一起吃很点睛。

这家还有白汤(非长鱼骨,是筒骨熬制的)和拌面,浇头选择也颇多(镇江特色的肴肉、狮子头等等)。

腰花大肠拌面也好吃!同样是小刀面,老板捞面时水份抖得干,配上酱油、猪油等调味,入口丝毫不发黏,依然爽滑筋道。

腰花清汤汆熟,厚实脆嫩,没什么异味;大肠是红卤,弹嫩入味(不是那种耙烂的口感,喜欢),两者配拌面香的不得了。

03 镬气十足汤都想喝光的炒浇面

这大概是这个春天吃过最鲜美、最春意盎然、同时也最有镬气的一碗汤面了。

青雪菜的生脆水灵、冬笋的脆嫩清甜、还有蘑菇的鲜和腰花的香,全都溶在猪油爆炒冲煮出的浓汤中,香得人欲罢不能。

这家新开的面馆主打现炒浇头,不走本帮面那种浓油赤酱,而是湖州本地秀丽清鲜的风格。

格外喜欢这碗雪冬腰花面,搭配、火候、调味都无可挑剔。有拌面和汤面可选,点单小哥会根据浇头类型推荐做法,比如这一碗就更适合做汤面,才能凸显鲜味。

雪菜是青雪菜,发酵程度很轻,带出一点点鲜味;冬笋切片,还带不少薄嫩的笋衣,有种比春笋更扎实的甜。

此外又放了蘑菇,用猪油一同爆炒,然后倒入开水,才得到这一锅浓醇的汤。

这样一锅一煮的现炒汤头,远比普通的汤头来得浓郁,香气和入口的厚重感都多出几倍,上桌热气腾腾还保留着炒浇的澎湃镬气。

腰花处理得真好,切十字花刀,吃起来弹嫩还带点脆感,没有一丝腥味。

料给的也大方,别看它切得略小,但面嗦完汤见底,都还捞不完!

面是常见的细面,柔滑的口感,不会特别有筋骨,但泡在汤里吃到最后也不觉得软烂。

整碗面吃的就是食材本身的鲜味,口感虽浓但调味并不重,非常舒心。

吃面搭档,还推荐你们要一个肉丸子,再搭一个百叶包肉。

丸子是湖州当地的特产,并非鲜肉,而是类似腊香肠,是腌制的腊肉。咬开是大粒晶莹透亮的肉馅,油润咸香,空口吃都非常好吃。

百叶包外皮柔嫩,里面的肉馅也很鲜美,肉香味足。

他家的拌面也很好吃,虾爆鳝是典型的湖州风格,不会下过重的酱油和糖,一点点青椒提升清新香气,追求一个调和平衡。

鳝鱼细嫩微焦裹着料汁的香气,河虾仁滑嫩水灵,连大蒜都被煸出焦边,和面一起吃也太幸福了!

04 辛香不辣超落胃的姜汤海鲜面

家旁边新开的海鲜面馆,我一周也就去了三四次吧!

看汤色就知道很稳,略微发灰的姜汤汤底,大概率是有用干姜片熬制的,而非直接加姜汁呈现的淡黄色(很多面馆为了省事直接加姜汁,生姜味太重,醇厚度也不够)。

既有明显的姜本身的馥郁辛香,又没有辣意,温和而醇厚。

但光有姜汤并不会这么好喝,最最提味的是鳗鲞、香菇和金针!

风干的鳗鱼浓缩了鲜味和香气,释放出浓浓海味,而香菇和金针也送去深沉的干货风味,让汤的触感要更厚重。

店里口味不少,但是我最安心的选择是小网海鲜,就是近海小渔船捕捞的海鲜,一般要比远海大船作业的更新鲜。

这汤里放了生蚝仔、蛤蜊、蛏子、虾、鲳鱼等等不同品类,非常丰富,食材也新鲜。

原本就浓的姜汤,再吸收这各色新鲜海鲜的鲜味,有时候真想不要面,单点一碗姜汤小海鲜喝到饱……

每碗面里会加一个荷包蛋,是那种蓬松暄软像蛋饼的云朵蛋!

没有焦边,入口只有柔软,丰富的孔隙吸满了海鲜汤汁,美滋滋。

本地人大多爱吃米粉或面,我则更爱吃店里自制的手擀面。

虽说是手擀面,但并不过分筋道,加了荞麦所以色泽较深,而且形状略扁。口感滑爽吃口不黏不软,细嚼还有淡淡的杂粮香,和海鲜姜汤一同吸溜很过瘾。

oh对了,这家的炒面和炒年糕也不错,放蛋和海鲜一起炒,干爽有锅气。

火力大,蛋、虾、面都带着褐色的焦边,干香浓郁。

05 奶香爆炸的罪恶手工意面

在风很大的新开意面店,和曾经爱过的老店屡屡受挫后,还是冲去SENSO吃了盘手工意大利面卷。

铺满盘底的奶酪+裹着烟熏咸肉、芝士酱和节瓜的手工面卷,入口面香和奶酪的澎湃奶香鲜美,席卷整个味蕾……

啊,真是每次吃到都舒服到心底的卡路里滋味啊。

这家店开了挺久的,老板是意大利人,虽然其它菜不算出彩,但这一盘意大利面真的绝了,馋瘾发作的时候第一时间想到的就是他家。

这款面,叫做Rosette,在国内的意面店还是相对少见的。做法也要比一般面麻烦一点,把绿色宽面卷起来,包奶酪肉馅蔬菜一起去焗烤。

奶香炸裂是它最致命的优势,马苏里拉给的量非常足,用勺子舀起来的时候拉丝像瀑布般倾泻而下,散发着迷迭香的草本气息。

内馅还填了四种混合芝士酱,咀嚼时精彩纷呈,回味还有浓浓奶味和咸鲜风味~

手工面卷也是口感绝妙,外层烤干,但并不硬,而是酥脆的口感;内部的面卷接近焖熟,厚重湿润但不黏软,保留了手工面应有的嚼劲。

面卷里除了奶酪酱,还搭配了节瓜和speck(来自意北的一种盐渍风干熏火腿)。火腿片薄而有嚼感,烟熏味很足,而且盐渍带来的咸味突出,又极度放大了奶香和肉味。

这就是一盘非常罪恶肥胖,最能激起人原始汹涌食欲的玩意儿,价格不便宜,但吃完保证心情愉悦,肚子饱足。

06 清凉沁爽像果冻的鲜爽乌冬面

没想到在上海也能吃到正宗的五岛乌冬!

不愧是我大长宁啊,还有什么日料品类是长宁找不到的。

这家店并非乌冬专门店,是主打鲜鱼和下酒菜的日料老铺。

但店内除了自家制的手工乌冬面,还提供秋田的稻庭乌冬,和长崎的五岛乌冬两种进口乌冬,日本三大乌冬占了俩,比不少乌冬店还要专业。

五岛乌冬最大的特色在面条本身:因为五岛乌冬,在抻面时还会加入山茶油,成品会更柔滑,仿佛果冻,甚至可以用有“肉感”来形容。

为了搭配凸显面条这个滑嫩的特点,蘸料也是朝着鲜美爽滑方向去的:

一整粒生鸡蛋,打散后加入事先调好的出汁+柚子酱油,还有葱碎、姜泥、紫菜、芝麻等配料。

你把这面条在蘸水里打个滚,裹上满满鸡蛋液,入口第一个字——爽,第二个字——鲜!

柚子酱油的清爽扑面而来,还有幽微的柚子胡椒酸辛感,出汁的鲜托住轻盈的果酸,挂着如此爽滑的乌冬面,也不会觉得弱。

本人还有个更罪恶的吃法:

点一盘当日新鲜的鱼生,鰤鱼、小竹荚、三文鱼都行,越肥越好。

一块鱼、一卷面,一起入口,肥美软糯的鱼肉更凸显面的弹滑,鱼鲜和脂肪的甘甜加长了回味和满足感,妙啊。

07 香辣过瘾的巨无霸韩式海鲜面

讲真,出品挺网红的一家店,而且吃完竟然真挺超出预期的。

光看卖相就挺心动的:这么大一碗海鲜面,上面铺着整只的大鱿鱼,谁看着能不心动啊!

帅气小哥还要等你先拍好照,再来帮你把鱿鱼剪成适合入口的圈圈,这服务体验不就上来了吗~

韩国人开网红店是有一套的哦!

鱿鱼新鲜,QQ弹弹,鲜甜度和海味都有,而且个头大到可以单独拿出去炒一盘菜……

可能是被你沪物价pua太久,看到这只鱿鱼都感觉赚了。

汤头该怎么形容呢——高级的辛拉面+不倒翁金拉面海鲜味的结合版(两个都是韩式泡面,爱吃韩料的朋友肯定知道)。

既有泡面那种刺激味蕾的强烈风味,又足够浓郁鲜醇,就是偶尔深夜馋瘾大发会非常想念的正宗味道!

汤里除了鱿鱼,还放了泡发的鱿鱼花、虾仁、蛤蜊、豆芽等等配菜,算是韩式海鲜面标配。

面条,对我这种手擀面爱好者来说稍微有点寂寞,一边吃一边很想打包一份金强的韭叶面放进去……

店里还有自助煎蛋机,旁边的红壳鸡蛋自取自煎,倒也蛮有趣的(对吧,韩国人真的会开店!)。

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