孩子面黄肌瘦,建议春天常吃四道菜,养出好胃口,补充营养身体强

张木木美食 2025-04-14 02:54:40

春天是孩子成长发育的黄金期,若孩子面黄肌瘦、食欲不佳,不妨常做四道营养菜。这些菜肴不仅美味可口,还能有效补充蛋白质、维生素等关键营养,帮助孩子养出好胃口,增强体质,为健康成长打下坚实基础。

一、清蒸南瓜肉丸

二、山药玉米胡萝卜排骨汤

三、芦笋炒虾仁

四、黑椒口蘑鸡胸肉



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