双节期间回老家，为了错开人流和拥堵，我们特地将行程安排在假期第二天。一家人凌晨4点就爬起来，快速整顿好后，顶着夜幕就出发了。

因为赶得早，高速上果然一路畅通！然而走了近两个小时，先生突然惊呼：“糟糕，电脑没拿！”我瞬间也炸裂了！两台手提电脑装在同一个包里，那可是吃饭的家伙，没带意味着回老家5-6天时间，二人所有工作都得丢下。

我倒吸一口凉气，使尽全力也按捺不住怒火上升，先生也急得手砸方向盘！然而，事已至此，指责埋怨都无济于事。到底还是没办法做到躺平，唯有折路返回。

待回家取了装备，重新启程，已经是上午8-9点钟！假期特有的交通繁忙早已拉开序幕，导航上也显示星星点点一路飘红……

难为做了这么多准备，最后一腔热情付诸东流！我俩气得一路无语，心情也跌入谷底，孩子也感受到超低气压，坐在后排一言不发。

到底，还是无法做到松弛有度的家庭关系！

“松弛感”这个话题近年来一直很有热度，有些人觉得，这或许是“躺平”的柔和版本。但实际上，真正的松弛感，是一种平和的心境，是能够坦然而从容地面对问题的态度。

但现实生活中，来自各方的压力，紧张的节奏感，让本是避风港的家，成为风暴中心，充斥着火药味儿，经常因为一点小事被引爆，让彼此都遍体鳞伤。

从小生活在紧张的家庭氛围中，犯错就被呵斥、责备甚至打骂。孩子长大后，情绪会过于警惕和焦虑，显得胆小、自卑，对于别人的过失也是格外苛刻。

有松弛感的家长，遇事不会慌乱，也不会轻易责备，更不会站在对立面，与问题一起把孩子打败！而是会先稳住局势，成为孩子可信任和依赖的战友，与孩子一道想办法战胜问题！

说起家庭关系中的松弛感，有位网友吐槽：记得有一次买火车票，因为记错时间误了站点，妈妈得知后原地爆炸了，电话里被骂半小时，我一个人流着泪在火车站风中凌乱，不知道该怎么办！

家庭生活中，父母处于权威的地位，中年危机感使得他们没有太多耐心，时常不分青红皂白，劈头盖脸地责骂孩子。而处在弱势的孩子根本无力招架，只能默默承受。

有句话说得好：打骂孩子，他不会停止爱你，却会停止爱自己！只有被温柔以待，才是孩子最大的幸运；而父母的认可和信任，将是孩子一生的底气！

无论聪明或笨拙，优秀或平庸，孩子都无条件地被爱与被接纳；无论遇到多大的风浪，家人都风雨同舟、共同面对。这种来自家庭的松弛与踏实感，是我们所能给予孩子最珍贵的礼物！

一位14岁的少年，因为违反纪律被老师请家长。母亲来到学校，见到在教室门口罚站的儿子，冲上去直接就扇耳光，并边打边骂，声音惊动了整栋教学楼。随后，母亲被老师叫走，3分钟后孩子从五楼一跃而下，结束了自己的生命。

现实生活中，很多家长的神经都绷得很紧，遇到应激事件时，容易情绪失控，甚至在瞬间失去理智，进而做出伤害自己或他人的事情。

心理学上有个“情绪12秒效应”，指一个人的情绪被激发，通常只会持续12秒。之后，大脑会逐步恢复到平静状态，神经递质浓度回归正常水平，情绪强度也慢慢减退。

所以当孩子犯错，家长最需要做的是稳定自己的情绪。毕竟事已发生，着急上火于事无补，大动干戈也毫无益处。不如先静声，再冷处理，最后再引导孩子敞开心扉，说出原委并一起解决问题。

我那刚晋升为宝妈的表妹，前不久曾向我表达一个疑惑：她说她买了一些育儿书，其中有几本提到宝宝摔倒该不该扶的问题。多数观点认为：孩子摔倒了就该鼓励他自己爬起来，这样锻炼孩子的自理能力，还能避免过于娇气。

可表妹觉得，孩子摔得很疼哇哇直哭，难道不是应该先扶起来给予安慰吗？想想，如果自己摔倒，是希望别人帮扶安慰一下，还是希望对方站在一旁说“风凉话”：没事儿，摔倒了自己起来？

书中的观点，我们不予置否，但有这么一句话：平庸的人会改变结果，优秀的人会改变原因，而最高级的人会改变思维。

没有松弛感的家长，会以爱为名，将自己的意愿强加在孩子身上，哪怕他抗拒，乃至痛苦，也选择视而不见。最终换来的，往往是恶化的亲子关系，或“鱼死网破”的结局！

一个有松弛感的人，遇事不会一根筋直至陷入僵局。而是懂得拐个弯、改变思维，坦然地接受现实，再去想办法走出眼前的困境。

山不动我便向山走去，路不通我便放弃另寻它径。当与孩子的意见冲突时，及时改变能最大程度地减少消耗。真正的教育，绝不是点石成金、立地成佛，而是春风化雨，自然无为的过程。

生活中，很多人总习惯把坏脾气留给自己最亲近的人，说话带刺，冷嘲热讽、咄咄逼人。负面的情绪日渐累积，家庭关系就会失去温度。

俗话说：“家和万事兴”，是指每个家庭成员都能心平气和地交流、沟通，用恰当的方式表达自己的感受和需求，这样才能高效解决问题，让生活越来越顺利。

终究，如果家庭中父母与孩子不够亲近，不是身为家长的你做得太少、牺牲不够，而是没做到恰如其分的松弛度！

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