高血压基本情况

高血压定义为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，高压≥140 mmHg和(或)低压≥90 mmHg。患者既往有高血压史，目前正在使用降压药物，血压虽然低于140/90 mmHg，仍为高血压。

我国人群高血压的患病率仍呈升高趋势。我国高血压患者的知晓率、治疗率和控制率(粗率)近年来有明显提高，但总体仍处于较低的水平，分别达51.6%、45.8%和16.8%。高血压治疗的根本目标是降低发生心、脑、肾及血管并发症和死亡的总危险。降压治疗的获益主要来自血压降低本身。

高钠、低钾膳食，超重和肥胖是我国人群重要的高血压危险因素。

——《中国高血压防治指南2018年修订版》

推荐方案：蜂王浆（可混合蜂蜜）

蜂王浆有调节血压的作用，能使高血压降低，低血压升高，使血压恢复正常。蜂王浆对高血压和低血压都有一定的治疗效果，特别是对低血压症的效果更为显著。由于体质的增强，服用蜂王浆的病人，在较长时间内血压稳定，即使在情绪有较大波动时也很少出现反复。

——《蜜蜂学》中国农业出版社，第658页

相关学术研究：

《蜂王浆及其主蛋白降血压功效的研究》，福建农林大学武鹏飞硕士学位论文，研究发现通过对建模成功的高血压大鼠进行灌喂蜂王浆总蛋白、蜂王浆主蛋白1、主蛋白2,并设立高血压药物对照组，连续2周，测其血压。实验发现：蜂王浆中剂量(1.0g/kg)使高血压大鼠的血压降到正常水平，蜂王浆主蛋白1降血压效果低于降血压药物卡托普利，而要优于蜂王浆主蛋白2。

《天然蜂王浆对兔动脉血压的影响》，发表于《中国老年学杂志》2013年第21期，通过静脉注射不同剂量的蜂王浆，观察兔动脉血压、心率和心室内压的变化，结果静脉注射蜂王浆后动脉血压呈剂量依赖性的降低，持续长达约30 分钟,心率和心室内压降低,于灌流液中加入天然蜂王浆后,腹主动脉和肺动脉环张力升高,而肾动脉和肠系膜动脉血管环的张力降低。结论：天然蜂王浆通过影响心脏和血管的活动而降低兔动脉血压。

由于蜂胶降低血压的研究不充分、证据不足，笔者暂时不列入推荐方案。本文只作为食疗调理建议，不能替代药物治疗。

——中国蜂产品协会会员 秦楚客