夏天遇上过敏性结膜炎怎么办?眼科医生:学会这4招,轻松缓解!

寒天看健康 2023-06-10 22:50:03

患有过敏性结膜炎的王先生来到医院咨询:“别人都在春天过敏严重,可怎么到了夏天我还在过敏呢?”

随着炎炎夏日的来临,许多人会感觉到过敏症状的困扰。像李先生这样的患者也不例外。他们疑惑为什么在夏天还会有花粉过敏的症状。实际上,不同种类的花粉过敏原会有一定的季节规律。

春季,花粉过敏主要来自树木,像圆柏、柳、杨、梧桐等的花粉过敏是主要的原因。夏季则主要以禾本科、谷类及梯牧草的花粉过敏为主。

认识一下「过敏性结膜炎」

过敏性结膜炎是一种常见的眼部疾病,通常由过敏原引起,如花粉、灰尘、动物毛发等。它会导致眼睛发痒、红肿、流泪和视力模糊等症状,严重时可能会影响日常生活。除了眼部症状外,过敏性结膜炎可能还会伴随有鼻痒、鼻塞、流鼻涕和打喷嚏等过敏性鼻炎症状。

目前,我国仍然缺乏大样本过敏性结膜炎流行病学研究数据。据报道,尽管40%美国人罹患过敏性结膜炎,但仅10%患者会选择就医。在亚洲,15%~20%日本人有过敏性结膜炎病史。

在过敏性结膜炎分型方面,季节性过敏性结膜炎占美国过敏性结膜炎患者的90%以上;在我国,常年性过敏性结膜炎和季节性过敏性结膜炎占所有过敏性结膜炎患者的74%。

季节性过敏性结膜炎 VS 常年过敏性结膜炎

季节性过敏性结膜炎和常年过敏性结膜炎都是最常见的眼部过敏反应类型。两者不同之处在于,季节性过敏性结膜炎多见于春季和早夏季节,与草丛或树木的花粉有关,临床表现比较典型;而常年过敏性结膜炎一年四季都会发生,最常由尘螨或动物皮屑等引起,症状不太典型。

春季和早夏季的角膜结膜炎是过敏性结膜炎中较严重的一种类型,病因目前尚不明确。多发于男性儿童,尤其是5~20岁之间伴有湿疹、哮喘或季节性过敏的小孩。这种炎症的典型表现是每逢春季复发,秋冬季则会消退。不过,很多患儿在成年后这种症状会自然缓解。

过敏性结膜炎危害不可忽视

过敏性结膜炎可能会对我们的眼睛和生活产生以下四种危害:

引起眼部不适:过敏性结膜炎可能会导致眼部瘙痒、灼热、红肿、流泪等不症状,影响我们的正常生活和工作。

影响视力:如果过敏性结膜炎得不到及时治疗,可能会导致角膜、眼表炎等并发症,从而影响我们的视力。

容易复发:敏性结膜炎是一种慢性疾病,容易反复发作,给我们的身体和心理健带来负面影响。

加其他疾病的风险:过敏结膜炎可能会导致我们的眼部免疫力下降,容易感染疾病,如细菌性结膜炎等。

远离过敏源,守护眼睛健康

1. 远离过敏源: 过敏性结膜炎的发病与过敏原有关系,过敏原包括花粉、灰尘、动物毛发、化妆品等。因此,避免接触这些致敏物质是预防过敏性结膜炎的有效方法。

2. 保持眼部卫生: 定期清洁眼部和睡眠时摘下隐形眼镜,可以有效减少眼部细菌感染的机会,从而降低了过敏性结膜炎的发病率。

3. 保持室内空气清新:室内空气应保持清新,定期清洁房间,避免积尘,从而降低了过敏性结膜炎的发病率。

4. 坚持良好的生活习惯: 保持充足的睡眠、饮食健康,不要熬夜、避免过度用眼,从而有效减少过敏性结膜炎的发病率。

以上这些方法都可以有效预防过敏性结膜炎,让我们的眼睛远离过敏的困扰,健康明亮地陪伴我们的生活。

如果眼睛还是不幸中招了怎么办?

1. 使用眼药水

可以使用抗组胺类眼药水来缓解过敏性结膜炎的症状。这些药物可以减轻眼睛瘙痒、流泪和发红症状。但是,使用眼药水时应该遵循医生的建议,并且不要滥用。

2. 冷敷眼睛

冷敷可以有效缓解眼睛疼痛和不适感。可以用冷水浸泡的毛巾或冰块袋轻轻敷在双眼上,每次敷5-10分钟。但是,如果的症状没有得到缓解,应该及时就医。

3. 补充营养

合理膳食,摄入含有足量维生素C、E、核黄素、生物类黄酮等营养物质,可以增强机体免疫力,缓解过敏性结膜炎。

4. 寻求专业医疗帮助

如果症状长期存在或较严重时,应该及时寻求医生帮助,医生会根据病情,选择合适的治疗方法。

总之,要缓解过敏性结膜炎,要注意饮食、清洁、卫生等,避免接触过敏原,及时使用药物,保证充足的睡眠与休息,让眼睛得到适当的休息。同时,如果症状较严重应及时寻求医疗帮助,避免拖延治疗,影响视力健康。

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