分手后你们的关系已经变了。不要去做越界的行为。

很多男人在挽回的时候会出现一种情况：越挽回，关系越远。

如果说你的挽回起了反效果，那么你说明你在挽回中犯错了。挽回是一件容错率很低的事情。分手后，前任对你的耐心有限，她感觉到不舒服就不会继续和你接触给你机会，复合的难度也会上升。

这部分我们主要讲两个问题：

挽回中有哪些事情不能做

如何纠正自己的错误。

1、哪些事情不能做

l不切实际的承诺。

女人对承诺看得很重。很多女人直到分手后还在守着过去的承诺不放。即使嘴上她说不会把承诺当真，还是在听见你的承诺瞬间还是会窃喜，对未来保持期待。但是你承诺了一些做不到的事情，把对方的期待拉高又做不到，那么她就会对你很失望，再也不愿意相信你了。

l盲目纠缠

每天嘘寒问暖关心对方的身体；

询问能不能复合；

提过去的美好回忆；

问对方可不可以出来最后见一面；

……

这些通通都是在纠缠。你越纠缠，女人越是反感你。

女人不喜欢像是狗屁膏药一样死缠烂打的男人。你的纠缠，只会降低你在对方心里的价值感。一旦你开始纠缠，对方就知道你已经黔驴技穷，没有吸引她回头的资本。

l道德绑架

你们是在谈恋爱，而不是在买卖爱情。在分手后强调自己的付出，会激起对方的逆反心理，让对方对你的态度从“亏欠”转为“厌恶”，甚至后悔和你交往过。分手后拿付出要求对方用复合做回报，就像是两个人合伙做生意失败后把自己当成是员工要求对方补发工资，属于不合理请求。

以上，是大家在挽回的过程中最常犯的3种问题，不要踩雷。

2、如何纠正自己的错误

在恋爱和分手后，我们常常会犯一些错误，给前任留有不佳的印象，想要复合，我们就要纠正过去的错误，给前任植入有吸引力的新印象。

第一、反思道歉。

道歉的目的不是为了原谅。一旦你把道歉和原谅划等号，你的道歉在对方眼中就不真诚了。一个不真诚的道歉，是无法打动人的。

道歉的时候不要目的性太强，并且一定要言之有物。

不要只是简单的说一句“对不起我错了”，这太敷衍。道歉的时候详细的说一说自己错在哪里，才是可以打动女人的道歉。

第二、合理化错误。

合理化错误，不是推卸责任，而是要把你的错误弱化为无心之过，消减她对你的负面印象。比如说分手后你有纠缠过很长一段时间，跟踪骚扰，让前任对你很厌恶，那么你可以这么做合理化：

“现在冷静下来，我都觉得自己可怕。（共情对方的感受）我以前从来没有这样过。（暗示对方是特殊的）我好像总是这样，爱你却给你带来伤害。（强调你的失常是因为爱到失去理智）”

很多人做合理化的时候总是把自己摘得太干净，反而起到反效果。

当你表示自己没错的时候，她就会觉得：你的意思是我的错了？

比起狡辩的男人，女人更欣赏敢于承担责任的男人。

第三、行动改变

所有女人都在讨厌的一件事：男人说到做不到。

虽然她们总是说不会在给你机会了，不会相信你了，但是只要你承诺，心中总是会忍不住的对你产生期待。

决定一个人对你观感最重要的：不是你说了什么，而是你做了什么。不管你过去做错了什么都是过去的事情，重点是你的现在和以后会做什么。

大部分的分手，都是前任一次次给你机会，你一次次做不到让她失望的结果。只有当你真正的改变，前任才会刷新对你的印象。