虽然冬天已经快过去一半了

深圳的气温仍在忽冷忽热

但环境还是扎扎实实地干燥下来了

嘴唇干燥、静电、皮肤干纹等一个不落

尤其是脚部皮肤

只要稍微干燥一点干纹、皮屑就立马出现

严重点甚至会皲裂

对于正常人来说

由于天气干燥引起的足部皮肤皲裂

擦点润肤露养一养就好了

但对于糖友们来说

足部皮肤皲裂“可大可小”

如果不及时治疗甚至会危及生命

糖尿病足

是糖尿病人群中最常见的并发症

也是最严重的并发症之一

是糖尿病患者致残、致死的主要原因之一

而足部皮肤皲裂

是糖尿病足病变最常见的表现之一

一开始是轻微的皮肤开裂

如果不及时处理

可能会出现感染

甚至引发溃疡、坏疽等危及生命

那么糖尿病足皲裂怎么来的呢

主要是三个方面因素

神经病变、血管病变、皮肤护理不当

神经病变

糖尿病足患者由于神经病变会出现

肢体麻木、感觉减退或消失等症状

当皮肤出现干燥、瘙痒等症状时

皲裂的风险增加 加之感觉减退

容易出现皮肤破损而不自知

进而引发感染等并发症

血管病变

糖尿病足患者下肢血管病变会导致

足部血液循环不畅

使皮肤失去营养及水分的濡养

皮肤弹性下降 从而引起皲裂

皮肤护理不当

使用不适当的护肤品或清洁用品

可能会导致皮肤干燥、瘙痒

从而引发皲裂

保持皮肤清洁

糖友们在清洁皮肤时

建议每天用温水或中性肥皂清洗足部

避免使用刺激性的清洁产品破坏皮肤保护屏障

保持皮肤湿润

建议使用成分温和的保湿霜或乳液

如含有改性水貂油、尿素等成分

涂抹足部保持皮肤湿润 避免干燥

穿着合脚、舒适的鞋袜

糖友们应选择透气、舒适的鞋袜

避免过紧或有毛边的鞋袜

减少足部摩擦及压迫

降低足部破损风险

定期进行足部检查

糖友们应定期检查足部情况

包括破损、干燥等

如发现有创口及皲裂迹象

应及时采取治疗措施

避免伤口进一步扩大、感染

注意足部保暖

天气变化时要做好足部保暖措施

同时可以适当增加下肢运动

促进下肢血液循环

控制血糖

积极控制好血糖、保持良好生活习惯

有助于预防糖尿病足的发生

如果糖友们发现足部出现皲裂的迹象

一定要及时进行干预治疗

避免因感染引发更严重的并发症、症状

如果是轻微的皲裂

可以通过保持皮肤清洁、湿润

避免过度摩擦和压迫等方式进行治疗

如果皲裂处出现了破损

应及时到专科就医

并在医生指导下进行局部用药

通过消炎、抗感染治疗

促进皮肤组织好转

如果出现严重皲裂伴感染、溃疡

或形成难以愈合的伤口时

则需要进行手术清创

因此发现皲裂一定要尽早处理

审核：钟敏

责编：李凤

审校：叶仁群

编辑：麦映雪

校对：郭叙喜

供稿：内分泌科 彭玉梅