这个五一，拒绝躺平！北京首钢园即将上演一场热血沸腾的「城市运动嘉年华」——CFC国民体能赛！全国体能高手齐聚钢铁丛林，5月1日巅峰对决，5月2-4日全民狂欢，更有非遗展览、潮酷市集、复古老爷车！这份保姆级攻略，带你玩转硬核假期！

CFC全民体能赛：钢铁丛林里的力量美学

核心看点：

5月1日 正式比赛日：见证全国顶尖体能选手的极限较量，抓举、爬绳、负重冲刺……荷尔蒙爆表！

5月2-4日 群众体验日：亲自上阵挑战趣味体能项目，还有专业教练指导，小白也能玩到嗨！

作为国内顶级体能赛事，「CFC国民体能赛」今年强势登陆首钢园！5月1日，全国顶尖选手将上演「钢铁丛林大作战」——综合体能 燃爆力量与耐力的极限对决，技能闯关 考验敏捷与策略的硬核操作，趣味体能 则让普通玩家也能沉浸式挑战！无论是围观大神单手抓举的震撼瞬间，还是亲自上阵解锁「翻滚轮胎」「障碍冲刺」的快乐，这里既有专业赛场的肾上腺素飙升，更有全民参与的接地气狂欢！国家级选手+创意赛制，妥妥拉满五一假期的「热血值」！

观赛彩蛋：赛场紧邻首钢园标志性三高炉，工业风背景+肌肉线条，随手一拍就是大片！

种草理由：

比起人挤人的景区，这里能近距离感受竞技体育的魅力，还能解锁「工业风+运动」的独特打卡姿势！

周边玩法：首钢园限定嘉年华

必逛清单：

1. 复古老爷车展：经典车型与钢铁巨兽同框，复古胶片滤镜直接拉满。

2. 运动主题市集：小众运动装备、健康轻食、创意手作……淘货党狂喜！

网红打卡联动：

三高炉+秀池：赛前先到「冬奥同款」机位拍一组工业风大片。

空中步道：俯瞰整个赛场和首钢园全景，傍晚时分光线最佳。

六工汇购物广场：赛后顺便逛吃，推荐「香啤坊」的钢铁熔岩汉堡！

一日游路线推荐（适合家庭/朋友组队）

上午：三高炉打卡 → 观看CFC比赛（或体验体能游戏）

中午：美食集市午餐 → 逛运动市集

下午：老爷车展拍照 → 空中步道散步 → 顺便去隔壁啤酒节品尝来自全球的酒酿啤酒。

傍晚：群明湖看日落，结束完美一天！

实用信息：

地址：石景山区首钢园北区（导航“三高炉”最方便）

交通：地铁11号线「新首钢站」D口出，步行10分钟

门票：观赛免费，体验日部分项目需现场报名

Tips：建议穿运动鞋，戴遮阳帽；园区较大，可租共享单车代步

这个五一，与其在景区排队，不如来首钢园解锁「运动+潮玩」新体验！钢铁与汗水碰撞，市集与音乐交织，快约上小伙伴，一起燃动小长假吧！