咱们都知道，清朝是中国古代封建时代的最后一个王朝，还是由少数民族掌权的。那时候，进宫里头做事的宫女，全都是汉族人的闺女。这些宫女啊，地位低得很，而且宫里的规矩多得吓人，稍微不留神，就可能犯错受罚。

清朝时候，紫禁城里的宫女们最怕的三件事，说出来你可能不信，就是吃饭、睡觉和上厕所，这三样日常事儿，被她们叫做“三大难关”。吃饭、睡觉、上厕所，每天都得干，咋就成了她们的难题了呢？

【首先是吃饭。】

吃东西有啥难的呀？皇宫里头啥好吃的没有。可问题就在于好吃的太多了，却不敢随便吃、乱吃，这才真让人头疼呢。

其实，她们就是怕吃多了会变胖。宫女们老是在主子身旁待着，一动不动的，要是敞开了肚皮吃，没多久，人就得胖成球。这样一来，不光自己身材走样，连带着宫廷的面子也不好看。

其实，主要是怕吃多了得上厕所不方便。宫女们工作的地方是在主子的宫殿，那边并没有给她们准备私人用的厕所。要是想上厕所，她们得跑回自己住的地方，但因为在伺候主子，所以不能随便走开，这样一来，她们就只能选择少吃点，来控制上厕所的次数。

还有更头疼的事儿呢，吃东西这事儿也得挑挑拣拣。像韭菜、大葱、大蒜、洋葱这些，凡是味道冲的，都不能碰。你想啊，一开口满嘴的蒜味儿，皇帝能乐意吗？那不得治你的罪啊。再万一吃多了，放个屁、打个嗝啥的，那惩罚可就更重了。

夏天最热那会儿，宫里头每天都会赏给宫女们一个大西瓜。可奇怪的是，宫女们大多都不吃，而是直接把西瓜给砸了。要知道，对宫女们而言，西瓜那可是顶呱呱的好东西，那她们为啥还要这么做呢？

说起来真是挺让人难受的。在《本草纲目》里头写着呢：“西瓜啊，还有个名字叫寒瓜。”这西瓜吧，是凉性的，吃了容易拉肚子。再加上它水分特别多，一吃就老往厕所跑。宫女们啊，怕吃了西瓜会耽误伺候主子，所以啊，就算得到了西瓜，也只能心疼地扔掉。

【其次是睡觉。】

首先，睡觉时别脸朝上，得摆个得体的姿势，别四仰八叉地躺成个大字形。有这么一种说法，皇宫里头有神灵在，半夜会出来巡逻，要是你睡相太难看，那就是对神灵不尊重，可能会给自己和主子们招来霉运。那宫女们到底是怎么睡的呢？

据古籍描述，宫里头的姑娘睡觉时得侧躺着，两条腿还得稍微弯着点。要是谁睡觉不老实，随便乱躺，碰上查房的人，轻点的就是一顿臭骂，重了还得挨板子。

【最后是上厕所。】

传说皇宫里头房间多得数不清，总共有9999间半，但奇怪的是，里头愣是一间茅房，哦不，厕所都没有。为啥呢？原来皇宫里用的都是马桶，都摆在各人的住处。要是宫女想方便，得赶紧跑回自己屋里头。小便完得用水冲冲干净，大便了那就得用沙子给盖上。

这么说吧，在皇宫里做宫女，表面上看似风光，其实她们的日子挺煎熬的。跟现在一比，真心觉得现代人活得轻松多了。不说别的，至少咱们现在吃饭、睡觉、上厕所这些基本需求，都是稳稳当当的，对吧？想想她们，真是让人感慨万千啊。