1，道指：收阴回落

股指：收阳调整 没有单子 日内交易就好

2，伦铜：收阴调整

沪铜：收阴回落 手里没有单子 临时不做

3，伦锌：收阴回落

沪锌：持续收阴下行 手里没有单子 临时不做

伦铝：收阴回落

沪铝：手里没有单子 临时不做

4，日胶：收阴调整

橡胶：收阳十字星 没有单子 临时不做

5，螺纹：收阴回落 手里没有单子 临时不做

铁矿石：手里没有单子 临时不做

焦炭：手里没有单子 临时不做

焦煤：手里没有单子 临时不做

玻璃：手里没有单子 临时不做

6，外盘糖：收阴回落

白糖：手里没有单子 临时不做

7，外盘豆类：收阳调整

国内豆类：转战 2509合约 昨日做了多单 持有即可 止损位 大豆 4060 豆粕 3100 菜粕 2700

油脂类：没有单子 临时不做

8，美原油：收阴回落

原油：没有单子 不要想着去抄底

沥青：没有单子 临时不做

PTA：没有单子 临时不做

L:没有单子 临时不做

MA：没有单子 临时不做

9，美黄金，美白银：收阴调整

黄金：没有单子 但是725的止损位 可以尝试做空

白银：没有单子 临时不做

备注：沙盘推演，实盘演练，知己知彼，百战不殆！在期货市场 交易 最难的不是技术和指标，而是忍耐和等待。其中包括，开仓之前的百抓挠心，急于开仓，担心错过行情的忍耐和等待，还有持仓以后，心急火燎，担心行情反向运行亏损的忍耐和等待。开仓前，担心错过行情，开仓后，担心行情做错。这都是没有交易计划的表现，实际上如果计划足够的充分，交易只不过是到达特定位置，水到渠成的事，太多人做不好交易，更多的时候是没有给自己的交易定一个计划，没有给自己的交易做一个原则，随心交易，指哪打哪，做的很潇洒，偶尔盈利，时常亏损，这样的心态做交易，做十年和做一年其实结果差不多，这也是很多交易者做的时间很久，却依然没有大的起色的缘故，时间和结果一定比例上是有关系的，却不是必然联系，更多的是思考和总结！