相信很多女性都会有这样的疑虑，其实过来人都会告诉你没有关系，今天小编告诉你是真的没有关系的哦！

我身边有很多宝妈，有乳房比较丰满的，有和小编一样太平公主的，也有中等的，但是比较丰满的妈妈的宝宝不一定就是那个有着想吃就吃的奶水的宝宝哦，同样的像小编这样的太平公主型的妈妈生的小宝宝也不一定就是那个经常吃不到奶水而饿的哇哇直哭的宝宝哈！那么问题来了，为什么丰满的妈妈却没有充足的奶水给宝宝吃呢？又为什么平不踏踏的妈妈却有着充足的奶水给自己的宝宝吃呢？这一切的一切究竟是因为什么呢？今天就让我们一起来揭秘一下吧~

首先我们先来了解一下为什么会有奶水，即奶水是怎么产生的。

母乳是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果，由乳房分泌产生。女性的乳腺在妊娠期受雌激素和孕激素的刺激，会迅速发育。所以说奶水的多少取决于雌激素和孕激素的水平！妊娠后期至哺乳期，垂体产生泌乳素，此激素经血液循环运送至乳腺，刺激乳腺细胞合成乳汁内的各种蛋白质和营养成分，分泌出乳汁，乳汁再沿乳腺导管到达乳头。

我们都知道母乳的营养价值很高，想想啊能够把那么小的小天使给养大，那得有着什么样的营养价值的东西才能够养大啊，可想而知母乳是多么的珍贵了，那么问题来了到底怎么样才会有这种东西呢？也就是说母乳到底是由哪些成分组成的呢？

母乳是由母体血液中的各种成分转换来的，听起来就很心疼每一个母亲，这是用生命在养孩子啊。之前有听过一个报告说把母乳搜集起来放上10年，会发现母乳变成了血水，原来是这样来的啊，这样一说小编就明白多了，所以说每一个母亲都是伟大的！到底是怎么转换的呢？请往下来~

第一、母乳中的糖主要是乳糖，来自母体血液循环中的葡萄糖，在乳腺经过乳腺细胞的转化成为乳糖，有利于婴幼儿的吸收，这就解释了为什么小宝宝的营养会跟得上且奶水有着淡淡是甜的味道了！

第二、母乳中的蛋白质来自母体血液中的氨基酸，在母体乳腺中经过乳腺细胞的合成，而转化成小分子的蛋白质供给胎儿吸收。

第三、母乳中的小分子脂肪颗粒，来自母亲血液中的脂肪酸胆固醇、磷脂，被转到母体的乳房中经过乳腺细胞的转化以及合成，最终转化成脂肪供给胎儿吸收。难怪小胎儿吃奶的时候长得那么快~

第四、母乳中的维生素以及无机盐，还有抗体等等其他的小分子物质，都是来自母亲的血液经过乳腺细胞过滤，以及吸收、储存在乳腺细胞。

知道了奶水的成分组成后，相信很多宝妈心里也会踏实很多，因为再也不用担心自己的宝宝营养跟不上，抵抗力跟不上之类的问题了哈！但是由于影响奶水质量的因素是多变的，所以很多宝妈又会因为奶水少而焦虑不安，那么如何防止这种问题的发生呢，这也是今天的关键性问题哈，请接着往下看~

宝妈摄入的营养少。为什么会这么说呢？你想啊，母乳来自哪里?母乳来自母体，那么如果母体自身营养不充足的话那么何来宝宝的营养呢？举个例子，米缸里只有十斤米，你想从米缸里盛出二十斤米，你觉得可能吗？一样的道理哈，所以说要想让母乳充足，根源在于母体营养充足！

生气，忧郁。宝妈的心情很重要，宝妈的心情会严重影响到母乳的质量，因为宝妈心情不好，所以宝妈的身体机能就会闹罢工。要知道会闹小脾气的不仅仅只有你哈，我们的身体器官也是会闹小情绪的哦，当你让它不舒服的时候他也会相应的回报你的哦，所以说一定要善待所有的事物，善待别人就是善待自己！在这里希望每一个宝妈都能够被身边的人所包容和理解，帮助宝妈度过最艰难和孤独的时期！

睡眠不足。良好的睡眠质量对宝妈来说很重要，如果睡眠质量不好，很容易抑制脑垂体分泌催产素，影响乳汁分泌。导致奶水不好。

严寒，焦虑，疼痛等都会导致奶水减少，因此宝妈的保暖，日常驱寒，保持心情愉悦都是很重要的，还有一点就是宝妈生完宝宝后的疼痛一定要得到有效的缓解哈！

以上内容就是关于母乳的秘密探索了哈，希望对每一个宝妈都有一定的作用哦，谢谢观赏！