十多年前，我国官方调整了城市人口划分标准：

以城区常住人口作为统计口径，将人数在一百万以上的城市，定义为大城市；将人口在五百万到一千万的城市，定义为特大城市，将人口在一千万以上的城市，定义为超大城市。但在现实生活中，我们更倾向于用一个行政区划的所有人口，作为统计口径。比如重庆三千万人口，指的是包含重庆新老城区等市辖区和县域两类区域的总人口。以行政区划作为统计口径，我国拥有五百万常住人口的那些城市里，人口外流情况又是怎样的呢？想获取到最新的数据，通常是比较困难的，毕竟大多城市只在《统计公报》里公布常住人口，少数城市不公布人口数据，还有一些甚至连《统计公报》都不公布。比如哈尔滨、临沂等人口数量较多的城市，我们就很难从公开渠道获取到常住人口数据。去掉这些数据缺失的城市，我们共获取到85座城市2023年度的常住人口数据，结合《人口与就业年鉴》里的户籍人口数据，可得到以户籍人口为基准的人口流出和流出情况。

数据显示，2023年，有13座城市，户籍人口流出比例在20%以上，即每五个户籍人口，有一个不在本地常住。这20座城市，分别是河南的信阳、周口、驻马店、商丘和南阳，广西的玉林，安徽的阜阳，广东的茂名、揭阳，贵州的毕节、遵义，四川的南充和湖南的邵阳。这些城市，即使有大量的户籍人口外出，留下来的数量仍然在五百万以上，也是传统意义上外出务工较多的城市。安徽的宿州，江西的上饶，湖北的黄冈、荆州，湖南的永州、衡阳，广东的湛江和四川的达州，外出务工人数也比较多。这85座城市中，包含前述的，共有42座户籍人口大于常住人口，即这些城市人口呈现出净外流的现象。而其余人口净流入的43座城市，大多是省会或东南沿海等区域经济发展水平较高的城市。值得一提的是，在净流入人口占户籍人口20%以上的29座城市中，除了无锡、金华、嘉兴、绍兴、惠州、佛山和东莞外，均为省会或计划单列市。有些城市，净流入的人口，甚至占到户籍人口的一半以上，分别是东莞240%、深圳159%、佛山89%、广州78%、厦门77%、苏州65%、上海65%、宁波56%和北京53%。可能是受人口规划的限制，这些城市对于务工人员在当地落户，有比较严格的限制。这造成了大量的务工人员，无法以户籍人口的身份在务工地常住。尤其东莞，非户籍人口是户籍人口的2.4倍，这几乎创造了人类历史上最大的谜团之一：大量的外来人员，是如何心甘情愿地在此当牛做马，而不要求当地的社会福利。这个问题的答案可能并不复杂，当地并不提供多少社会福利。从社会保障部门的就业人口比例，我们可以非常清晰地感知到这一结果。