涵阳说健康
  • 如何控制过度的食欲?

    什么情况下会感到饿?当胃里的东西快消化完的时候,胃液还是在继续分泌,但是胃里已经“空空如也”,没有什么东西能消化了,这个

    2025-02-21 14:23
  • 有痰咳不出,怎么办?

    伴随着天气变化,很多人出现了咳嗽咳痰的症状。相信不少人有过这样的体会,咳嗽时明明能听到“呼噜噜”的痰液声,感觉痰就在喉咙

    2025-02-21 06:33
  • 早餐如何吃既营养健康又快速方便

    在快节奏的现代生活中,许多人因为时间紧迫而忽略了早餐的重要性,甚至选择跳过早餐。然而,早餐作为一天中的第一餐,对于补充夜

    2025-02-21 06:33
  • 哪些人需要检查幽门螺杆菌?

    近年来“幽门螺旋杆菌”这个词频繁出现在大众视野中,去医院筛查时,很多医生会建议做幽门螺旋杆菌呼气试验,很多单位甚至还会将

    2025-02-20 07:13
  • 如何让更多的人摆脱亚健康?

    在如今快节奏的生活中,亚健康似乎成了我们的“常客”。据不完全统计,约有70%的人群处于亚健康状态。这可不是个小数字,意味

    2025-02-20 07:13
  • 这样洗澡的人,抗病力在悄悄降低

    这样洗澡偷走抗病力冷天频繁洗澡易使人体内阳气外泄,导致抗病能力下降。中医认为,“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”

    2025-02-19 05:44
  • 眼科医生:侧躺玩手机触发7种伤害

    躺着玩手机,伤的不只是视力躺着玩手机伤眼的病例很常见。有的人一只眼睛度数近500度,另外一只就是正常度数。这叫屈光参差现

    2025-02-19 05:44
  • 总是胃酸什么原因引起的?日常如何护理?

    胃酸过多是一种常见的胃部症状,可能由多种因素引起。了解其原因及日常护理方法,对于维护胃部健康具有重要意义。胃酸过多的原因

    2025-02-18 05:44
  • "藕粉"不仅可为哪吒重塑肉身,还有其他神奇力量

    春节档的爆款电影《哪吒之魔童闹海》不仅刷新了票房纪录,还让我们对哪吒重塑肉身的神奇仙藕产生了浓厚兴趣。电影中,陈塘关的百

    2025-02-18 05:44
  • 幽门螺杆菌的检查方法有哪些?哪个更准确?

    提到幽门螺旋杆菌,相信很多人并不陌生,正常人群中感染率约为60%,在消化性溃疡病人中感染率为90%~100%。它是引起消

    2025-02-18 05:44
  • 骨钙流失,身体会有怎样的变化?

    在古老的中医典籍《黄帝内经》中,有这样一句话:“骨者,髓之府,不能久立,行则振掉,骨将惫矣。”这句话虽简短,却可以看到骨

    2025-02-16 04:47
  • 多吃胡萝卜对高血脂好吗?

    胡萝卜被誉为“小人参”,它的健康效益可不止于此。胡萝卜对身体有什么影响?首先,胡萝卜富含β-胡萝卜素,这是维生素A的前体

    2025-02-16 04:47
  • 洗头总掉头发是为什么?

    脱发是指头发异常脱落或减少的一种现象。每个人每天掉50~100根头发属于正常现象,因为新的头发会补充上来。但如果脱发超过

    2025-02-15 05:44
  • 开灯睡觉有什么危害?

    开灯睡觉的危害1.降低睡眠质量:开着灯睡觉,会产生一种光压力,长期这样做,会使得体内经气出现紊乱,人体容易出现疲劳的感觉

    2025-02-15 05:43
  • 睡前有这5种表现,可能是脑梗

    睡前5种症状警惕脑梗脑梗又称缺血性脑卒中,是由于脑血管阻塞,导致脑部血液循环障碍,缺血缺氧引起的局部脑组织缺血性坏死。发

    2025-02-14 04:57
  • 中医:这3类人容易“心身同病”

    老年人:心病常由身病起60岁以上的人常出现情绪低落、闷闷不乐、对生活提不起兴趣等情绪障碍,这通常是老年期抑郁,发病原因往

    2025-02-14 04:57
  • 胡萝卜素的好处多多

    胡萝卜素,最初在胡萝卜中被发现而命名,是一种具有生理活性的物质。为主要的维生素A源物质,主要有α、β、γ三种形式,其中最

    2025-02-13 04:31
  • 保护骨骼,从日常做起

    保养骨骼不仅是老年人的事,在青年时期就要开始注重提高骨量,成年时期更要注重保护骨量。人们在一生中都要注意合理的骨营养。在

    2025-02-13 04:31
  • 胆固醇高怎么办?

    胆固醇是怎么产生的?胆固醇是机体细胞膜和脂蛋白的重要成分,在细胞内物质转运、细胞信号、神经信号传导等方面发挥着至关重要的

    2025-02-12 04:24
  • 几个妙招帮你高效恢复工作状态,让你“无痛返工”

    春节假期咻的一下子就没了,一下子想到要上班,整个人的心情就芭比Q啦,有没有?虽然是要回来上班,但身体和心灵似乎还沉浸在假

    2025-02-12 04:24