“每天晒太阳半小时，补钙又健康！”65岁的李阿姨深信不疑，坚持了三年，却在一次弯腰捡东西时腰椎骨折。医生检查后叹息：“骨
在抗癌饮食的版图中，主食选择往往是被忽视却至关重要的一环。今天要为您介绍的抗癌明星主食——紫薯，以其绚丽的紫色和卓越的营
根据相关调查，北京20-40岁已婚男性的平均性生活频率为每月7.35次，然而，工作压力和婚姻状况显著影响了这一频率。与之
最近总感觉手脚冰凉、蹲下起头晕？化妆都盖不住的暗黄脸…各位小姐姐，这不是熬夜的锅！中医说，春天气血不足的女人，就像缺了水
只吃七成饱, 是为了什么?1、延缓衰老细胞在饥饿时，会把自己无用或有害的物质吃掉，这种现象叫“细胞自噬”。晚餐适当早吃或
佛罗里达大学和肯塔基大学的研究人员发现，糖原可能会成为某些类型肺癌的驱动因素。相关研究发表在发表在《自然代谢》杂志上[1
⚡【爆炸性研究发现】《科学》子刊实锤鱼油抗糖力！国际科研天团在《科学·转化医学》扔出王炸成果：鱼油中的ω-3脂肪酸竟是胰
癌症治疗和康复过程中，营养支持扮演着至关重要的角色。合理的饮食安排不仅能够帮助患者维持体力、增强免疫力，还能减轻治疗副作
当爱情产生时，在异性相吸的一瞬间，我们常常用“化学反应”来形容那种微妙而强烈的情感连接。传统的浪漫吸引力理论往往将注意力
“隔壁王叔住院了！就因为吃了一盘隔夜菜！” 社区里的张阿姨说起这事还心有余悸。老一辈人节俭惯了，总以为食物发霉、变色还能
近期，美国鸡蛋市场因关税政策、禽流感疫情及供应链中断陷入“供不应求”危机，鸡蛋价格飙升至历史高位。在美国，鸡蛋是最为常见
总是有许多朋友来问我是否能吃这个?喝那个可以吗?今天我整理出一些朋友常问的问题，希望您能够认识一下已经买回家的那些网红所
据调查研究发现，25.6%的女性会在大姨妈前出现情绪改变，或暴躁、或抑郁、或消沉。每个月总有那么几天的时间会莫名其妙地变
为了保护线粒体健康，应该尽量减少食用这些对线粒体可能造成损伤的食物，保持均衡的饮食结构。不过，偶尔少量食用这些食物一般不
春天是吃野菜的好季节。纯天然的野菜，烹饪后不仅口感良好，而且营养丰富。但有一类人需要谨慎食用，那就是孕妇。有的野菜性寒凉
最近，越来越多的读者开始问我关于猪油的问题：“猪油真的那么好吗？”“听说猪油能养胃是真的吗？”……在以前物资匮乏的年代，
确诊癌症晚期，对于患者和家属来说无异于晴天霹雳，难免会出现消极念头。但是请振作起来！近年来，随着医疗技术的进步，应对癌症
一些可能会损伤线粒体功能的食物： 高糖食物糖果与甜饮料这类食物含有大量的添加糖，如蔗糖、果糖等。过多摄入会使血糖迅速升
肝癌患者在经历手术、放化疗等治疗后，身体往往较为虚弱，需要科学合理的饮食来促进康复。食疗作为辅助治疗手段，可以帮助患者改
排骨玉米胡萝卜汤原料：猪小排30g 玉米100g 胡萝卜10g 精盐1g 香油2g 小葱3g营养价值：该汤富含维生素A（
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