在这个温暖明媚的季节，我们不仅迎来了大自然的苏醒，更迎来了心灵的一次温柔触碰与成长。扬州市江都区双沟小学开展了一场别开生面的班队活动——春天里的“情绪小卫士”。

活动以“情绪气象”为引子，通过绘制情绪天气图，引导孩子们用色彩和图案表达当天的心情，让大家在轻松愉快的氛围中开启情绪探索之旅。

同学们自编自导自演了一系列关于情绪管理的小故事，这些情境包括春游时与同伴发生争执、考试成绩不理想感到沮丧、春天里与家人一起赏花感到开心等。

在表演过程中，同学们不仅展现了出色的演技，还巧妙地融入了情绪管理的元素，通过角色扮演，深刻体会不同情绪下的心理变化及应对策略。

老师们详细介绍了多种实用的情绪调节方法，如深呼吸、正面思维练习、情绪日记记录等，并鼓励孩子们动手制作个人的“情绪调节工具箱”，随时为心灵加油打气。

春天，是播种希望的季节，也是滋养心灵的时刻。通过“情绪小卫士”班队活动，我们不仅播下了情绪管理的种子，更激发了孩子们内心积极向上的力量。让我们携手并进，在这个充满爱与理解的春天里，共同守护每一颗幼小而又宝贵的心灵，让它们在阳光下茁壮成长，绽放属于自己的光彩！