这两天，副热带高压在我国中东部退缩，大陆高压占山为王，使得我国中东部地区的天气形势呈现出了不一样的状态：8月19日下午，从风云四号高清可见光卫星云图上可见，在南边有季风云团流入，北边有冷空气建立起降雨带之际，大陆高压控制下的长江流域多地仍然晴朗炎热，似乎已成“高温堡垒”。

近期，我国江汉、四川盆地和江南多地遭遇了持续的高温炎热天气，被称为“火炉”的重庆，近期多地最高气温持续超过35度，甚至一度有40度以上的气温出现，让很多重庆人感觉热得受不了。8月19日下午，从整点气温图上可见，重庆、湖北多地气温仍然超过35度，部分站点达到了37度以上，依然是热浪滚滚的一天。

然而，好消息来了，根据中央气象台的的预报，预计8月20日至22日，我国中东部大部地区将自西向东出现一次大范围降雨过程，大部地区有中雨或大雨，其中陕西南部、四川盆地南部、云南北部、西藏东南部及湖北东南部、湖南东北部、安徽南部、江西北部、浙江西部、黑龙江西部、吉林西部和东南部、辽宁东部等地有暴雨，累计降雨量50～80毫米，四川盆地南部局地大暴雨，累计降雨量100～150毫米；最大小时降雨量30～60毫米。根据这一预报，目前炎热的重庆、湖北、湖南等地降雨将增多，对应气温将开始下降。

实际上，这场雨算是华西秋雨的预演，实际上，紧跟着这场雨，更大范围的秋雨即将登场——从中央气象台的降雨预报上看，8月24日起，四川盆地将出现大范围暴雨，重庆市也有望在下周迎来明显降雨，届时“火炉”将在雨水冲刷下彻底熄火，人们将感受到久违的清凉。

华西秋雨是我国西部地区秋季多雨的特殊天气现象，主要出现在四川、重庆、贵州、宁夏南部、甘肃东部和南部、陕西南部及湖南西部、湖北西部等地。它的形成原因是秋季频繁南下的冷空气与滞留在该地区的暖湿空气相遇，使锋面活动加剧而产生较长时间的阴雨。华西秋雨的特点是以阴雨绵绵的连阴雨为主要特征，一般降雨量不大，但持续时间较长，能一连数日、十数日，或者淅淅沥沥时断时续，天气阴沉、日照少，湿乎乎的给人以郁闷不快的感觉。

从目前的天气形势来看，华西秋雨已经开始发展，并将在下周达到高峰。受季风水汽、副热带高压、西风带等因素的共同影响，目前预报中认为8月26日前后中西部地区的华西秋雨将达到鼎盛，大范围的大雨暴雨将影响到甘肃陕西重庆四川四省区，尤其是四川，四川东北部局部还可能出现大暴雨。

比如重庆沙坪坝，官方预报中显示，在本周日开始，沙坪坝的降雨将开始增多，到下周，8月23日起将开启连续降雨，沙坪坝的气温可能在雨中跌破30度，这将是近期以来最凉爽的时刻。

华西秋雨虽然将给中西部多地带来清凉，但今年的秋雨开始后，雨量可能还是比较大的，也要注意防范可能引发的洪涝、滑坡、泥石流等灾害，及时关注气象部门的预警信息，做好防范措施，保障人身和财产安全。同时，也要注意调节好身心状态，保持良好的心情和健康的生活方式，迎接秋天的到来。