🎞当35岁的我阅尽了人情冷暖，

便不再意气用事的孩子气，

也不再异想天开的谈梦想，

发生身边或好或坏的过往，

让我看淡了身边的人和事，

更加品味出到底要选择哪种生活方式！

人生之路虽近半程，

到这个时候才觉得品咂出人生的韵味，

不早亦不晚，刚刚好的开始……

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🕴董宇辉说：

“所有励志的故事，

都有一个悲伤的开头”

我的35岁确实很糟糕，

但我的36岁也真的很富足快乐，

真正让我彻底改变正是：

下定决心去改变，

在这个不断探索改变的过程中，

前期多半是不断的自我谴责：

“我不希望自己这样，

但我确实很糟糕；

我希望像别人一样，

但我又无法一下子做到别人那么优秀”！

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😡在痛苦的反复内耗中，我意识到

如果要一个彻底的，长久的改变

我们多半会被现实的挫败沮丧和自我否定压倒！

而转机在于去接受那些我们无法改变的，

改变我们努力能改变的！

我们的生活才有了向往和希望！

不积跬步无以至千里

不积小流无以成江海

为了心中的千里江海

改变从眼前的每一步

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正如我无法改变裸辞的现状，

无法改变生完二胎的家庭琐事

无法改变胶原蛋白的流失

但我可以更好的重塑自己

裸辞了不用“上班”却让我工作更加充实，

家庭的琐事却让我成了一名时间规划高手！

不断的运动让我皮肤紧致，身材匀称

改变了我长期失眠带来的焦虑和精神涣散

无法改变现状的我但即便这样:

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✒️不妨碍我丰富自己的内在，

📚不妨碍我学习更多的技能，

🎊不妨碍我在追求美的路上奔跑，

🌈当我学会欣赏自己的美

🎀当我领略当下美好生活，

🎈不妨碍我用一切美好狠狠的取悦着自己，

🖼就在每一个阳光投进书房的下午…

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当我沉浸从小事开始做起，

用微习惯开始改变，我精彩的人生才刚刚开始：

1.每早把时间计划安排好

提高我们的时间利用率

2.每早固定半个时间看书

让读书变成每日必修课

3.每天花40分钟有氧运动

积攒好体能让活力满满

4.每个时间段专注一件事

不要分散的哪个都做不好

5.每月有固定的财务规划！

学会像还房贷一样存Q

6.每天买一束花穿喜欢的衣服

取悦自己也是一种能力

7.每晚花10分钟复盘自己的所作所为

坚决不在同一个地方摔倒两次

8.每天认真护肤，不敷衍自己

9.每天与爱人聊天，交流感情

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👣不要总在老路上徘徊，

👀不要总在口头上感慨，

✊️请试着去改变，

👍期待越来越好的我们…