舌边鼓要疏肝，舌边淡要补肝，舌边红要清肝。

在中医看来，舌边属于肝胆的反应区，肝好不好通常可以从舌头两边反应出来。

·首先就是舌边鼓要疏肝。如果伸出舌头一看，发现自己舌头两边明显鼓胀，中医上认为这多是肝气郁结了，体内气机运行不畅，

这时候往往还伴有心情抑郁、爱生闷气、两边胁肋胀痛，这时候就要疏肝理气，中医上常参考柴胡舒肝丸加减。

·如果是舌头两边颜色比较淡，或者是整个舌头都是发白的，中医上认为这多是肝血不足了。肝血不足，舌面失养，甚至脏腑和官窍失养，

这时候往往还伴随有眼干、眼花、视物模糊、头晕眼花、容易失眠多梦，整个人看起来气色也不好，这时候就要去补益肝血，中医上常参考四物汤加减。

·最后是舌边红要清肝。舌头两边异常发红，中医认为这多是肝火比较旺，

这类人通常脾气不好，动不动就爱发脾气，往往还伴有口干口苦、眼睛干涩、心情烦躁、晚上容易心烦失眠，这时候就要清泻肝火，中医上常参考丹栀逍遥散加减。