近日，青岛市市北区兴隆路街道滨江路社区联合贝壳公益，为辖区老年人举办了一场别开生面的防跌倒公益讲堂，吸引众多老人踊跃参与。

讲堂上，贝壳公益专家详细阐述了跌倒对老年人的严重危害，涵盖颅脑外伤、骨折、疼痛等身体损伤，还提及由此引发的情绪心理问题及经济负担，让老人们深刻认识到防跌倒的重要性。针对跌倒的原因，专家从生理、疾病、心理、环境等多个方面进行剖析，指出衰老导致的肢体力量下降、视力听力减退，以及疾病、药物影响，不良心态、环境隐患等都是跌倒的危险因素。

在跌倒应对环节，专家讲解了跌倒时的正确姿势，如尽量用手支撑倒地以减少伤害。还传授了详细的自救与施救方法，包括清醒时的判断和求助措施，意识不清时的紧急处理要点。同时，介绍了跌倒后的就医科室选择和康复锻炼方法。此外，现场还设置了跌倒风险小测试，通过筛查问题和平衡运动功能评估，帮助老人了解自身跌倒风险。

此次公益讲堂内容丰富实用，受到老人们的一致好评。滨江路社区表示，未来将持续开展类似活动，关注老年人健康，为他们的幸福生活保驾护航。