提及吕颂贤，可能不少人并不了解。

他正是1996年版本《笑傲江湖》当中的令狐冲。

凭借这一角色，他在一夜间声名大噪，成了众多人心中的武侠英雄。

只不过，圈子里的形势变化常常令人猝不及防。

从那以后，即便他陆陆续续参演了一些剧集，然而始终未能再塑造出一个能和令狐冲比肩的角色。

在观众的印象里，他仿佛始终都是那个手握长剑、潇洒地快意恩仇的江湖少年模样。

时光不断流转，大众眼中他的模样渐渐变得难以分辨。

尽管江湖距离甚远，然而传说依旧流传。

每当人们聊起经典的武侠人物形象，吕颂贤所塑造的令狐冲始终是难以避开的谈资。

正是由于这个原因，大家对从大众视线中消失的他满怀好奇。

吕颂贤

他与妻子麦景婷别具一格的抗衰老生活模式，也渐渐进入了大众的视线。

由于他们接连做出了一系列令人大跌眼镜的决策。

持续26年保持素食习惯，同时决定不生育子女。

这一坚守便是二十多年。



当下，54岁的他与妻子并肩而立，令不少网友惊讶得难以置信。

不禁喊道：“这难道还是曾经的令狐冲吗？”

01

他生于1966年，是香港人。

他的父母在很早的时候就分开了，他跟随母亲一同生活。

由于缺乏父亲的管束，他在初中阶段慢慢变得叛逆起来。

逃学、斗殴成了稀松平常之事，最后被学校责令退学。

之后，母亲给他办理了转学手续，他总算是读完了初中。

从学校毕业之后，通过他人介绍，他跟随一位经验丰富的老师傅学习测量技能。

由于性格顽皮，老师傅颇为不满，老是对他不理不睬。

性格执拗的吕颂贤难以忍耐，当即辞去了这份工作。

在一个机缘巧合的时刻，他走进了一家艺术中心，开始学习戏剧。

未曾料到，这竟成了他人生的关键转折。

听从老师的提议，他成功考入香港演艺学院。

在学校期间，他不但参与演出各类舞台剧，还担当儿童节目《新飞虎队》的主持。

正是在这个阶段，他和女同学黎海珊相识，随后二人开始谈恋爱。

1989年，他参加了学校的毕业舞台剧《冲上云霄》，获得了“最佳演员奖”。

在颁奖典礼的现场，身为嘉宾的成龙，一下子就留意到了这个年轻男子。

所以，陈自强大学刚毕业，便签下了他，其首部作品《拳王》也随之而来。

凭借这部作品，他得到了金像奖最佳新人提名。

对于刚踏入领域、经验尚浅的新人而言，这般成绩无疑是极大的激励。

纵然《拳王》上映之后票房仅有一百六十万港币。

然而，这一提名使影视界记住了他的名字。

在1990年，香港电影开始慢慢步入低迷状态。

经陈自强举荐，他和亚视达成签约协议，自此投身小荧幕领域。

在亚视那段时光，他的演艺事业迎来首个高峰阶段。

怎奈演艺生涯不过短短几年，亚视便状况频出。

在1994年，他和亚视的合约期满。

彼时，亚视内部矛盾众多，发展前景并不清晰。

TVB身为香港电视界的领军者，拥有丰富的资源和较高的制作水准，对演员而言极具吸引力。

经过一番慎重思考，他打算跳槽至TVB。

初加入时，他并未马上受到大力扶持，所参演的大多是些小角色。

1994年，他在《射雕》里扮演宋青书。

尽管出演的戏份不算多，然而他仍旧以认真的态度去对待，把宋青书那复杂的性格诠释得十分到位。

1995年，他在《忘情阔少爷》中扮演了康迪文。

一名对世事满不在乎的富家公子，和他以前所塑造的角色截然不同。

凭借细腻的演绎，他成功将这个角色塑造出来，使观众见识到了他的表演能力与可塑造性。

2000年，在吕颂贤的演艺生涯里，称得上是一个关键的转折点。

于TVB而言，虽然他因令狐冲这一角色而声名远扬，然而后续的事业发展却未能像预想的那样顺遂。

他一直都没能进入一线男明星的范围。

鉴于发展遭遇限制，他果断抉择离开TVB，前往内地开启新的发展之旅。

刚到内地时，吕颂贤遭遇了不少挑战。

在语言方面，他所带有的粤语腔调，在以普通话为主的环境里，显得十分不协调。

为战胜这一阻碍，他下功夫学习普通话。

每日投入许多时间练习发音、背诵台词。

文化方面的差异同样是个棘手的问题。

不过，他并未因这些难题而胆怯退缩。

他踊跃参与到内地的影视行业当中，参演了许多部电视剧。

除了投身演艺界，他还涉足了商业领域。

他于内地开办了7家餐饮店铺，把经营的重点置于餐饮业务之中。

他开的餐饮店铺人气极高，经常满座，食客们对店里的佳肴都称赞有加。

他另外打造了专属自己的眼镜品牌，此品牌融入特有的武侠元素，风格独特。

虽然他在事业方面取得了显著成就，但大众首先想到的，却是他别具一格的生活模式。

02

他和妻子在拍摄《碧血青天杨家将》时结识。

紧接着开启了为期14年的恋爱历程。

在2008年，他们迈进了婚姻的殿堂。

二人在结婚之际，便打定主意做丁克一族。

在他们的认知里，孩子并非是拥有幸福生活必不可少的因素。

他们所向往的，正是二人世界里的甜蜜和自由。

在这同一时刻，他们二人也一同和餐桌上的肉食说了再见。

他们选择素食，也是出于对健康生活的向往。

吕颂贤曾经看到过这样一句话，称吃素能够延缓身体衰老，还可拥有健康的身体。

从那以后，他便坚信不疑，踏上了这条道路。

之后，他的妻子麦景婷在澳洲进行外景拍摄期间，不幸遭遇了一场车祸。

脸部出现损伤，身体留下了后续的不良症状。

像坐骨神经产生疼痛、因血管不畅引发头痛之类的情况。

为调理身体，她决定吃素，未曾想这一坚持竟达数年之久。

外界对吕颂贤吃素一事存在质疑，他曾以幽默的方式作出回应：

牛长到这般大小，始终也只是以草为食罢了。

他也主动向公众和粉丝宣扬素食的益处，提倡健康的生活模式。

在他们眼中，吃素不光可以给身体供给必要的养分。

还可使身体更为轻盈、洁净，降低疾病的侵害。

除饮食之外，他们于生活的其他层面同样自律。

每日清晨时分，吕颂贤都会按时走到阳台上，开启他的太极晨练活动。

麦景婷对瑜伽十分热衷。

20年来，她一直坚持练习瑜伽。

不管工作多么繁忙，每周都会专门留出特定的时间来开展锻炼活动。

在酷热的环境里，她不断挑战自身身体所能承受的极限，同时也获得了紧实的身材以及内心的平和安宁。

他们在作息方面也遵循着严谨的规律。

他们清楚地知道，优质的睡眠堪称最佳的护肤良方。

身体若能获得充分的休息，便能够得到有效的修复。

他们还商定，不管碰到何种事情，都得维持平稳的心境。

倘若偶尔出现矛盾，他们不会大吵大叫，而是冲着镜子扮鬼脸。

瞧见对方那副搞笑模样，先前的不悦全都化为乌有。

03

从科学层面而言，吕颂贤夫妇的抗衰抉择，既具备值得深入探究的地方，也存在一定的争议性。

美国营养与饮食学会开展的研究显示，经过合理规划的素食，的确能够为成年人提供营养丰富的膳食。

在提升与心血管代谢疾病有关的健康成效上，或许也会产生长远的健康好处。

然而，这并不表示吃素食就必然能使人青春永驻。

长期坚持素食会有不少风险，因为植物类食物当中含有铁。

由于吸收效率不高，吃素的人很可能会患上贫血症。

长时间坚持素食习惯，有可能造成维生素B12缺失，继而引起神经损伤以及记忆力减退。

吕颂贤夫妇的生活模式，在网络中引发了一场热烈的讨论浪潮。

网友们的看法各不相同，所持观点差异显著。

有些人对他们的生活模式艳羡至极，于评论区留下话语：

这状态简直无敌了，坚持26年太值当了，要是我也能有这般毅力就太棒啦。

在这些人的观念里，二人凭借自律赢得了让人艳羡的容貌和生活状况，成为了他们所追寻的目标。

然而，也存在一些人对这一情况提出了怀疑与忧虑。

有网友言辞犀利地指出：

长时间只吃素食会对身体造成严重损害，年纪大了必定疾病缠身，即便当下看上去年轻又有何意义呢？

仍有人难以理解他们选择丁克这件事：

人生若没有孩子，便称不上圆满。待到年老体衰、无人照料之际，后悔之意便会涌上心头。

在他们眼中，这样的生活模式与自然法则相悖，是对传统生活理念的一种挑战。

吕颂贤夫妇的经历宛如一面明镜，映射出生活的丰富多元以及选择的无拘无束。

凭借长达26年的坚守，他们谱写了专属于自己的生活画卷。

不管是选择吃素，亦或是决定做丁克族，都体现出他们对自由自在的生活以及青春状态的坚定追寻。

然而，我们也需清楚，达成健康与年轻状态的途径是多种多样的。

不同的人有着各异的身体状况与生活观念。

对他们合适的，不一定对所有人都合适。

我们需以科学为依据，联系自身实际状况，探寻契合自己的生活步调。

培育优良的生活习性，维持积极向上的心理状态。

合理搭配膳食，持续进行适度运动，这些皆是开启健康与年轻之门的密钥。

于这错综复杂的世间，让咱们挑选契合自身的生活模式，去拥抱属于自己的美满与佳境！