小孩子总是喜欢吃的一些小零食，这些零食里面含有丰富的脂肪酸，脂肪酸是大脑生长发育必须的物质，所以孩子可以大量吃零食。但是有的家长却总担心这些零食里面的脂肪酸和钠太多，所以就强制让孩子吃零食，其实这是不对的。我们之所以说零食不应该让孩子吃太多，是因为零食里面含有太多脂肪酸和钠的确可能会对孩子的身体健康造成一定程度的影响，但是家长不是不让孩子吃，而是应该让孩子吃的适量。如果孩子每天吃的零食里面脂肪酸过多、钠过多的话，就会导致孩子发胖，还会造成孩子营养不良，身体素质下降等情况，所以家长应该给孩子吃零食的时候，不该让孩子吃的零食就要尽量避免让孩子吃了。

除了零食之外，家长平时也可以给孩子吃一些富含蛋白质和钙的食物，这也有助于促进孩子的发育，特别是对于男孩子来说，发育的速度都是很快的。在孩子的成长阶段，家长应该多多陪着孩子玩耍，对她们的长身体是有好处的，同时在玩耍的过程中也可以帮助孩子锻炼身体这是一件有利于孩子身体健康的事情。不知道各位家长有没有注意到一点，有的家长总是会把孩子捧在手里捧着养，在学校的时候也是如此，一些家长一般都让孩子带着自己的小宝，去买一些自己喜欢吃的。而且他们都不愿意让孩子跟别人分享这样一种“爱”的时候，有的家长还会和自己的孩子之间发生矛盾，这样家长的自信心自然会逐渐的减弱，进而影响到孩子的性格。

当家长们发现有这样一种现象的时候，应该及时的制止孩子，让孩子学会自己去解决问题。小孩子可真是聪明啊，上学的时候总是能够让家长给的各种奖励，都能够把这些钱用来买一些自己想要的东西。有的家长也不想这些钱完全不起作用，所以就想要给孩子更有用的。其实这也无可厚非，家长们想要让孩子们好好学习就应该让孩子自己的学习变好些。然而有的家长却总是强制让孩子去吃零食，其实这对于孩子的身体健康还是会造成一定的影响的。同时也会让孩子变得没有自制力。那样的话孩子就会一直这样下去，不能够好好的去学习了。而且孩子如果缺少家长的爱的话，他们就很容易出现性格上的缺失的问题。

如果家长们总是去强制把孩子塞进去的话，就会让孩子缺失一些对自己的爱意，从而导致孩子以后生活中缺少一些对自己的信任和依赖。如果家长们这样做的话，那这些钱无疑是一笔不小的数目了，而想要这些钱就必须从自己的本金中去找，但是如果说父母们在这方面没有更好的控制好的话，那这些零花钱的数量是绝对不会合理的，这也是会影响到孩子们的学习的。