家住大理的26岁小伙王明凯是个地地道道的云南人，家里是经营驿站的，每年到这里旅游的人都很多，大学毕业后的他也选择留在了这里，帮衬着家里打理一下驿站，小生活也是过得悠闲自在，他的生活比较算自律了，养养花，健健身，平常烟酒不沾。

就在今年2月的时候，为了打好春运后的第一仗，他从过了年就开始忙前忙后的收拾了，就在最后一件客房即将收拾好的时候，一阵疼痛袭来，眼前一黑晕了过去，听到动静，有人出来看到他赶紧给送进了医院，经过检查发现，已经患上胃癌了。

在他苏醒后一询问才发现，原来刚才是因为胃痛，根据王明凯的自述，他是在四川上的大学，因为地域原因，他喜欢吃一些辣椒，久而久之就成了胃溃疡，近段时间忙着驿站的事情，断断续续的又开始了胃痛，但是他没当回事，拖着拖着竟成了胃癌，话语间满透着遗憾。

26岁小伙自述：烟酒不沾患上胃癌，医生坦言：或是因这1习惯

在医生不断的了解中发现，能够导致他胃癌的或许是因为重口味这个因素导致的，他很能吃辣，也很能吃咸，对咸菜有着深厚的“感情”，医生表示：胃溃疡患者最忌口的就应该是咸菜了，蔬菜经过食盐脱水之后会失去原有的营养，并且还会转换成致癌物质——硝酸盐和亚硝酸盐。

胃不好的人应该对吃饭有所“挑剔”，这3种食物尽量少吃：

油条。很多人都比较喜欢早晨吃油条当早餐，但是事实上，油条是比较难以消化的食物，因为它含有大量的油脂，会让我们长胖，另外还会增加消化负担，容易引起胃食管反流，进而引起幽门螺杆菌生长。

肥肉。它是一种比较油腻的肉，最典型的就是五花肉，它会增加我们的消化负担，给胃增加压力，从而引起胃部疾病，此外，这也是很容易引起肥胖的肉，也可增加肝脏和血管的负担。

3.山楂。不少人都比较爱喝山楂茶，它对胃是比较好，可以增加食欲，对食欲不振和不思饮食有一定的缓解，但是山楂含有果酸，这种物质和胃酸结合之后会生成结石，长时间不消除容易引起胃出血。