生活中，我们常常会遇到心慌、情绪低落、容易受惊吓等情况，这些看似普通的症状，其实可能与心、肝、胆的功能失调有关。中医认为，这些脏腑气血不足时，身体就会出现相应的问题。下面介绍三种常见情况以及对应的调理方法。

如果你经常出现头晕目眩，脸色苍白，心慌，心悸，气短乏力，失眠健忘等症状，这多半是心血亏虚导致的。心主血脉，心血亏虚则心失所养，心神不宁。这个时候可以参考天王补心丹来养血安神。

这类患者呢多半情绪抑郁，胸肋胀闷，总是唉声叹气，常伴有失眠多梦，眼睛干涩等症状，中医认为，肝主疏泄，肝血不足，则疏泄失常，气机郁滞。这个时候调理就需要疏肝解郁了，可以参考逍遥丸加减。

胆主决断，胆气不足时，则易惊吓，决断无力，这类患者呢大多伴有胆小，易受惊吓，遇事犹豫不决，失眠多梦，口苦咽干，头晕目眩等症状。这时候呢调理就需要安神定志了，可以参考安神定志丸加减。

不过每个人的情况不同，中医用药讲究一人一方，如果你有类似的症状，一定要在专业医师指导下辩证调理。