党参枸杞子红枣汤。
这个就是女生一定要多喝的党参枸杞子红枣汤。党参可以补中益气、健脾养胃；枸杞子滋肾润肺、补肝明目；红枣补中益气、养血安神。
准备材料：党参5克、枸杞子30克、红枣6枚，加水煮沸后转小火煮20分钟即可饮用，注意不要和藜芦同服。
其实这道茶饮是属于平和型体质的调养茶饮，并没有什么特别的功效。但是我觉得女生还是要经常去调理一下身体的，这样才能让自己更好的去抵抗岁月。所以大家可以在家里面备上一点，平时觉得工作比较劳累或者是情绪不稳定的时候就去喝一喝。这个味道也很好，淡淡的甜味很清润可口。
