他是那种你朋友圈看着“状态很稳”的人。
隔三差五打卡咖啡馆，配文是：“今天也在努力求职～”#自律人生 #稳定输出 #生活日常但他来找我的时候，一开口就说：“老师，我已经在星巴克坐了三天，一份简历都没写完。”
我问他：“你干嘛去了？”
他说：“我打开电脑、翻JD、开始整理简历结构……但我一想到‘我到底有什么优势’这问题，就卡壳了。然后我点了杯拿铁，听了个播客，下午拍张照片发朋友圈，收工。”
我说：“你这是去工作的，还是去直播‘我在努力’的剧本？”
他苦笑，说：“其实……我只是太害怕被看见我没在干正事了。我需要朋友圈里有人点赞我、评论我，来让我自己相信‘我还行’。”
这不是摆烂，这是精致型自我维护：你太怕看起来不够好，于是就拼命演一个“看起来挺好”的你。
但问题是：你演得越像“在努力”，你就越不敢承认自己其实“在逃避”。
我陪他干了一件事——不是写简历，是删掉那条“办公日常”的朋友圈，改成一张真实的手写笔记图，配文：“今天重新整理了自己真正能做的事，第一次写得很乱，但不怕了。”
他说：“老师，我以为会掉粉，结果收到了20多条私信，说‘我也这样’。”
第7天，他第一次投出简历；第15天，他收到了面试通知；第20天，他签下了一家小型咨询公司的运营岗。
他说：“原来我不需要演一个‘稳定的我’，我需要的是，开始走路的我。”
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📌 朋友，如果你也常常在咖啡馆坐满3小时，却只拍了张图“证明自己努力”，我想说：你不需要发圈证明你在努力，你只要真的迈出一小步。
📌 评论区打【我也点过拿铁】，我来帮你，把“拍照打卡的你”，换成“真正动手的你”。
