生活就像一台舞台剧，下面的吃瓜群众不会知道下一幕将会出现什么，它总是在你最不经意的时候来考验到你的承受力。一个人精神强大的标志不是你能做什么。而是你不会做什么。当你面临的挑战越大，你用毅力来克服就越困难。当你深陷泥潭，想要在困境中突围，那就需要更多的胆量和勇气。但并不是每个人都具备这十项素质，你与成功人士就差这十步。

第一、不沉溺于失败

有句名言：你注意力集中在哪里决定了你的情绪状态。当你沉溺于自己的失败中无法自拔，随之而来的负面情绪和压力就会压得你喘不过气来，阻碍你之后的行为。当你学会改变自己和周围的环境，你会产生自带的“主角光环”，它会使你消极的情绪变的开朗，进而提升自己的整体表现。精神强大的人会与尽快拉开与失败的距离，但他们可不会忘记失败。

第二、远离消极人群

消极的人往往会犯第一种错误，总喜欢沉溺在自己的问题中，无法转移自己的注意力去解决问题。这类人希望他人能够同情自己的遭遇，这种被同情的感觉让他们感到“很爽”。当你经常与这类人接触，你会被他这种消极情绪潜移默化的影响，如果你不希望自己被认为是一个冷酷的人，你就不得不去接受这类人群的“要求”。所以成功人士往往在关键时刻与消极的人保持距离，避免自己被他们的情感困扰或拖入泥沼。

第三、一直相信自己

成功人士会盯住自己的目标，并专注于此。他们不会因为一时之失而无法坚持，他们不会因为别人的一句“你永远也做不到”而停下追求梦想的脚步。在成功人士脑海中，这句话仅仅是别人的一个简单的建议而已，再无其他。

第四、不要等到别人道歉后才选择原谅

放下心中怨恨，原谅哪些不会说对不起的人，生活会变得更加顺利怨恨和恼怒只会毁了你今天来之不易的幸福，当你选择原谅一个人时，并不是你原谅他的行为，而是把自己从“受害者”的身份中“解救”出来。

第五、切莫怨天尤人

当你选择怨天尤人之时，无疑是在向外界宣布了你自己的失败。成功人士往往不会这么做，他们不会轻言失败，更不会否定自己的脚步。

第六、不去记仇

仇恨在心里面久了，往往会给身体带来额外的压力，这种压力是无形的，长期下去会对自己的健康带来毁灭性的打击。科学研究，喜欢记仇的人群，换心脏病和高血压的比例比常人高。

第七、不让任何人限制自己的快乐

当你的快乐建立在别人的痛苦之上，那你离幸福还有十万八千里呢。精神强大的人都不会用自己的快乐去与他人比较，无论别人怎么看待，他们永远不像说的那样好或者那样坏。

第八、不限制别人的快乐

成功人士往往不会去跟别人唠家长里短，对别人评头论足，他们不喜欢为了体现自己的强大而且诋毁他人。把精力集中到嫉妒上，倒不如投入到欣赏上去，这样在庆祝别人成功的同时，自己也能收益。

第九、保持运动

成功人士都会注意自己的身体健康，无论是成功前还是成功后都是如此。保持运动会是你的社交和智力等方面保持一定的活跃度，会让你变得更强。而且长期的运动锻炼，身体会产生内啡肽，这会刺激机体产生积极情绪，让你精神韧性更加强大。

第十、拒绝消极   无论你是在新闻中还是亲朋的交谈中，你会发现这个世界到处充斥着战争、暴力、衰败、灾难、恐惧等等，这个世界怎么这么的痛苦？比起认同世界之美，人们更容易认为世界是糟糕的。但精神强大的成功人士并不会纠结于此，他们不会让自己陷入到自己无法控制的事情中去。相反他们更喜欢把注意力集中在努力和奋斗中。

与成功人士的距离一共十步，你走了几步？