很多朋友出现了功能问题总是非常的焦虑烦躁，虽然这个问题不会有什么生命危险，但是太弱会非常影响生活质量，甚至出现不和睦的情况发生。
对于这个问题我们首先要去调肝，唯有先支楞起来才可以讨论时长。海绵体是一条筋，而而肝恰恰是主筋的，肝血亏虚会导致其失去濡养进而不振奋，同样肝气郁结也会导致阳道不通进而补不进去。所以肝虚气滞是导致弱而不起的原因所在。
假如可以振奋而起，那么下一步就需要保持一定的柔韧性。所以我们需要大补肾之精气，增强肾的封藏能力，肾气充足，精关可守。补肾的前提需要健脾胃，脾胃强大了气血生化有源才可以源源不断的产生水谷精微。
很多人调理很多总是好不了本质还是不对症，歪嘴的和尚把经书念歪了。对于不少年轻的朋友来说对症了也会立竿见影。
来自山东青岛的王先生，宗筋持续性不振，虽然身体很差，但是欲重，每天总是想入非非。也正是这个问题，如今四十多岁了还没有成家，整天因为这个问题而忧愁。症见：
1.宗筋太弱，敏感而弱
2.腰膝酸软无力
3.头晕耳鸣，记性减退
4.神疲乏力，少气懒言
5.注意力不集中，发呆走神
6.尿无力，淋漓不尽
舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象细弱无力
辩证：肝肾亏损，瘀血过重，宗筋不振
论治：补肝肾，活瘀血，振宗筋
可用起勃汤山药，山茱萸，熟地，泽泻，茯苓，丹皮，川牛膝，枸杞子，覆盆子，菟丝子，玫瑰花，佛手花，生麦芽。嘱咐其平时保持良好的心态，不要伤精，饮食清淡，少吃多餐。经过一段时间调理宗筋坚韧振奋，可以自由控制开合。
对于年轻的朋友来说再弱的海绵体只要是对症了补进去也会立竿见影。毕竟年轻人底子不错，身体本应该那么虚弱，通过戒色加上对症调理会达到正常人该有的状态。
