春季是孩子长高的黄金期！除了遗传因素，合理饮食尤为重要。
碱性食物富含钙、钾、镁等营养元素，能促进骨骼发育。
给大家归纳各大类碱性食物种类，大家可以自由搭配。
同时，注意饮食的多样化，合理搭配，让孩子养成不挑食的好习惯。
春天猛涨期多给孩子吃碱性食物
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